1、找准领导可以接受的底线。写对领导的意见和建议，首先对这名领导的个性有比较深入的了解。
2、跟领导提意见需要注意表达方式。
3、最好能列出问题的解决方案。在跟领导提意见和建议的时候，千万不要指列出你所看到的问题，而没有给出实际有效的解决方案，这样其实是非常不好的。如果你在提意见时能够给出解决办法。
4、千万不要一次性提太多意见，试探领导对此事的反应以及后续给出的解决办法。如果领导重视起来的话，后期你就可以慢慢再提其他的意见和建议了。
5、要先有调查才能有发言权。在给领导提意见之前，一定要先进行深入的调查，在掌握比较充分的事实后再梳理并给出合适的意见和建议。
6、借口一些看似缺点实则优点来进行建议。
7、期望可以多跟领导进行交流。如果领导的工作比较忙，平日里没有太多的时间跟大家一起开会讨论，或者在工作的间隙跟大伙玩耍、聚餐等，不妨把你对领导的这种期望表达出来。
8、恳求领导和公司给予个人更多栽培。
提意见和建议要掌握好分寸，建议领导多开展集体活动，建议领导多注意身体，建议领导多加强培训等，下面将详细的介绍：
1. 首先你要明确自己的领导是不是能够接纳别人意见的人，如果是的话，那么在提意见的时候可以稍微说得比较深刻一些；如果你的领导不能容人的话，那么在提建议的时候要注意好语气和分寸，千万不要过火了，以免建议没提好，反而给领导留下了坏印象。
2. 如果公司的活动比较少，而且比较单调的话，不妨跟领导袒露一下你们想多组织活动，增强大家的集体荣誉感和凝聚力的这个新生。这种提议比较的中规中矩，不会太过尖锐，而且也是从公司的实际角度出发，也是可行的。
3. 如果你的领导经常加班或者经常出去喝酒应酬的话，那么不妨多关心一下领导，提醒他多注意身体健康，工作固然重要，但是有良好的身体也很重要，希望他能够尽量多到劳逸结合，为公司的未来发展更好的提供身心方面的支持。
4. 如果你们的人员实力不是很强大，或者有部分同事的能力还需要加强的话，此时可以建议领导为了综合提升大家的实力、水平，不妨多给你们进行培训，或者邀请外边的一些厉害人物来给你们讲讲课什么的，这些也都是可以的。
5. 好的工作环境，是很多职场人员都追求的。如果你们的公司夏天都没有空调，或者连个午休的地方也没有的话，那么不妨从公司的实际出发，建议公司给你们提供好一点的工作环境。这种提议虽然未必能最终实行，但是也表示了你是在为公司、为同事思考了的。
本回答被网友采纳1、领导不注意休息，经常加班，或者一年到头不休假，这样群众也随之效仿，不敢休假或者按时下班。如果领导注意劳逸结合，这样也可以带动大家以更好的精神和愉快的心情干好工作。
2、领导平时过于注重工作，很少组织集体活动，这样不便于增强大家的集体荣誉感和凝聚力。希望领导多组织开展文体娱乐活动。
3、如果领导抽烟喝酒的话，可以提出：希望领导能注意身体健康。吸烟有害健康，喝酒过多也不利于健康，如果为了公司的利益不得不应酬，也要注意保重，否则拖着病体坚持带领大家，大家于心不忍。
以上言语属抛砖引玉，供参考。
可以这样说：我们可不可以这样做.....
或者：我们可不可以考虑下.....方案。