我的身高1.58米,标准体重是多少?

如题所述

体重在65~75kg之间为标准体重(BMI指数正常)。

国际上常用的人的体重计算公式,以及身材比例计算(比较适合东方人)。

标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)。

标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)。

正常体重:标准体重+-(多少)10%。

超  重:大于标准体重10%小于标准体重20%。

轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%。

中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%。 

重度肥胖:大于标准体重50%以上。

标准体重:

标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。

1、计算方法:

标准体重(kg)=身高(cm)-105。

注意:上述计算方法只适用于成年人。 对儿童,老年人,或者身高过于矮小的人士并不适用。

2、布洛卡公式:

身高在165厘米以下者:标准体重(kg)=身高(cm)-100。

身高在165厘米以上者:标准体重(kg)=身高(cm)-110。

3、适合亚洲人标准体重的计算公式:

日本京都大学桂教授在布洛卡公式的基础上,提出了下列计算公式:

标准体重(kg)=[身高(cm)-100]×0.9。

注意:这一公式的计算结果适合于亚洲人的具体情况。

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