为什么我健身后看到很壮，别个明星全是肌肉，穿上衣服都看不出来

Question

如题所述

Answer 1

体脂问题导致的，壮和精壮是两码事。

壮是肌肉不少，但是脂肪也不少。

精壮是肌肉不少，体脂很少。