头脑中有不必要的想法或字句盘旋，反复想些无意义的事，是强迫症吗？怎么治疗？急

如题所述

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推荐答案 2012-01-29

应该是的。。。严重的话。。最好找心理医生。。。
提供几个。。。自我治疗法。。。
因人而异。。。要看你自己。。
少想多做。。。多专注一件事。。。少分散注意力。。。
“凡事不能完美。。反正也已经这样。。我没法改变”
希望对你有用。。。

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第1个回答 2012-01-30

如果超过3个月，并且你为之感到痛苦，那么就是强迫症。

第2个回答 2012-01-31

时间治疗一切，愿你开心每一天

第3个回答 2012-01-29

同急

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强迫幻想症如何治疗,已经严重的影响到学习和生活了。我想知道治疗的方法...答：（二）强迫回忆：反复回忆曾经做过的无关紧要的事，虽明知无任何意义，却不能克制，非反复回忆不可。（三）强迫疑虑：对自己的行动是否正确，产生不必要的疑虑，要反复核实。如出门后疑虑门窗是否确实关好，反复数次回去检查。不然则感焦虑不安。（四）强迫性穷思竭虑：对自然现象或日常生活中的事件进...

我心里脑子里做事情总喜欢联想一些其他事物,一件简单的事我能想复杂了...答：这样的思维模式容易造成大脑疲劳，而且想的太多也会导致脱离现实，产生焦虑和紧张，可以从一下几个方面来加以调节：1、学做冥想，具体方法可以上网查找，每天10几分钟到1个小时的时间，有助于专注力的培养。2、学会自我暗示，发现自己胡思乱想时提示自己，这些都是脱离现实的思考，徒劳无益。3、培养一些...

请心理专家分析一下,这是不是强迫症,或者是别的心理障碍?该如何...答：(一)强迫联想:反复回忆一系列不幸事件会发生,虽明知不可能,却不能克制,并激起情绪紧张和恐惧。 (二)强迫回忆:反复回忆曾经做过的无关紧要的事,虽明知无任何意义,却不能克制,非反复回忆不可。 (三)强迫疑虑:对自己的行动是否正确,产生不必要的疑虑,要反复核实。如出门后疑虑门窗是否确实关好,反复数次回去检查。

强迫症自我治疗答：时常无原因地担心自己患了某种疾病; (不频繁) 在某些场合,很害怕做出尴尬的事; 当脑子里出现听到或看到某一观念或某一句话,便不由自主地联想起另一个观念或词句。 1、头脑中有不必要的想法或字句盘旋; 2、忘性大; 8、反复想些无意义的事; 9、注意力不能集中; 12、常怀疑被污染; 17、定闹钟5...

有很严重的强迫症答：患者能充分地认识到这种强迫观念和强迫动作是不必要的，但却不能以主观意志加以控制。由于强迫症状的出现，患者可伴有明显不安和烦恼，但有强烈的求治欲望、自知力保持完整。临床上根据其表现，大体可将强迫症划分为强迫观念及强迫行为两类。(1)强迫观念表现为反复而持久的观念、思想、印象或冲动念头。

脑子每天都在回忆事情,控制不住怎么办答：强迫症倾向测试：1、头脑中有不必要的想法或字句盘旋；2、忘性大；3、担心自己的衣饰不整齐及仪态不端正；4、感到难以完成任务；5、做事必须做得很慢以保证做得正确；6、做事必须反复检查；7、难以作出决定；8、反复想些无意义的事；9、注意力不能集中；10、必须反复洗手，点数；11、反复做毫无意义...

我觉的我患上强迫症答：每个人都会有一点强迫症的倾向，只要不过分就不算心理疾病。楼主可能属于比较杞人忧天类型的，不如放松一下心态，有些事事不关己高高挂起，学着从容面对生活中的困难，提高自己的能力，坚信自己可以克服所有的困难！

强迫症是什么? 怎么治疗视频时间 00:51

得了强迫症要怎么办?答：你这是有强迫思维，不是强迫症。但你可以用治疗强迫症的方法来治疗，自我治疗强迫症的方法有以下几种：\x0d\x0a1、转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法，一旦强迫症状要出现的时候，就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上，马上离开这个动机，去做其他事来取代这个强迫症状，比如可以选择自己...

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头脑中有不必要的想法或字句盘旋什么意思

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