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为什么有些人每天只睡四个小时却还是很精神?
如题所述
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推荐答案 2018-04-08
这个跟人的大脑有关系的,有些人的脑细胞很活跃,脑细胞分泌神经递质的效率比普通人要高很多,导致他们的大脑经常保持着活跃的状态,所以即使睡眠时间短也很精神。
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其他回答
第1个回答 2018-04-08
这要看睡的程度深浅和睡觉的时间了,一般十一点到一两点是睡眠的最佳时机,这个时候身体的一些内脏在排毒或者什么的,另外深度睡眠效果也很卓越。
第2个回答 2020-05-18
这个问题你得问问罗志祥
相似回答
有些人每天只睡四
五
小时却
总能
精神
百倍大多是因为身上带有哪种特殊...
答:
其实有些人的睡眠质量是比较高的,所以他睡四五个小时就能精神百倍
。工作充满了力量,因为他有一个精神支持,第二个是他自己的一个意志是比强大的,所以这种人只要短短的时间就能够恢复到一个体力。
为什么有些人每天只睡四个小时却还是很精神?
答:
这个跟人的大脑有关系的
,有些人的脑细胞很活跃,脑细胞分泌神经递质的效率比普通人要高很多,导致他们的大脑经常保持着活跃的状态,所以即使睡眠时间短也很精神。
有人睡8小时昏昏沉沉,而
有人睡
四五
个小时精神
百倍,这是
为何
呢?
答:
早上却还是起不来,
就是因为没有很好的睡够睡眠周期,这和自己的睡眠质量也有关系
。而随着现在社会的节奏越来越快,人们的工作也越来越繁琐,熬夜就成了人们常见的生活状态,现在人们的睡眠时间都总体会往后延迟三个小时,并且很多的人出现了睡眠的障碍,导致躺在床上睡不着,脑子里面十分的清醒,但是很...
为什么有的人一天睡四个小时
觉第二天一样也精力旺盛?
答:
有的人一天只睡四个小时,第二天一样也很精力旺盛。一天睡四个小时,看孩这样的精神旺盛,
是因为他睡眠的质量非常高,很快就进入了深度睡眠
。所以他睡然睡了四个小时,但是这对他来说已经足够了。有的人睡眠不好,一会就醒,很容易被很小的声音就惊醒,这种人即使他一天睡八个小时,第二天他也...
为什么有的人睡4个小时就
能精力充沛,而有的人睡8个小时
还是
萎靡不振呢...
答:
我们周围
的人睡
得很少,每晚睡四五
个小时
,甚至三四个小时。但是
每天
就像一个吊灯,不会感到困倦,精力充沛,效率高。经常遇到这种人,你的心里是不是充满了嫉妒,嫉妒恨?今天我会给你一点平衡,因为他们可能有甲状腺机能亢进。甲状腺机能亢进是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素,导致机体代谢过快和交感...
今年46岁晚上
只睡
到
四个小时
觉白天
精神
好得狠那是什原因?
答:
这是你肝郁火旺造成的。现在是春季。正是火旺的时候。找中医大夫调理一下。祝你早日康复。
只睡4小时
也
精神的
原因
为什么有人
天生觉少
答:
1、8月28日发表在神经科学顶级期刊《神经元》的研究指出,
只睡4小时
也
精神
的原因是有些体内含有变异的ADRB1基因,这些基因在大脑脑桥背侧区域神经元的持续活跃,导致了这些人的自然短睡眠。2、据了解,正常的ADRB1蛋白,既ADRB1基因编码的蛋白,包含大脑中“脑桥北侧区域”的神经元,这种神经元在调节从...
为什么有的人睡四个小时
也
精神?
答:
这个跟人的大脑有关系的
,有些人的脑细胞很活跃,脑细胞分泌神经递质的效率比普通人要高很多,导致他们的大脑经常保持着活跃的状态,所以即使睡眠时间短也很精神。
只睡
五六
小时很精神?
答:
你
每天只睡
五个小时或者六
个小时很精神
,为啥呐,说你你的状态很好,你的心态很好的,一切都打不垮你的的,一个人如果干啥事儿没有魄力,那么你终究啥都干不成,也啥都得不到,所以你依然很精神,说明你事业很成功或者你做的职业很顺利了,继续保持下去,记得上天不会亏待任何一个努力
的人
,
为啥
...
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哪些人每天只睡23个小时
每天只睡四五个小时
为什么有些人能睡很久
人每天睡4个小时可以吗
每天只睡5个小时可以吗
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为什么有些人特别能睡
最近每天睡三四个小时
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