一侧脸胖一侧脸瘦，该怎么锻炼才能使两边平均一些？

Question

如题所述

Answer 1

这应该是你平时吃饭咀嚼不均匀所造成的，一旁的脸瘦就是你经常用那个牙齿咬，所以你要换到另一边胖的脸来吃饭，然后平时的时候可以揉一揉自己胖的那边的脸，锻炼锻炼你一侧胖脸的肌肉，这样就可以了。

Answer 2

如果说一半儿的脸比较胖，而另外的一半脸瘦的话，那么我们就从生活里面的方方面面开始注意。早上起来的时候可以对你的脸进行一个按摩，吃饭的时候你可以把饭放在你的脸比较胖的那一面咬，晚上睡觉的时候，你不要侧着睡把瘦的那一面挤压到了。从生活里面的方方面面注意也都会使他的两边平均一点。

Answer 3

我觉得你可以在日常生活中多加的锻炼身体，去跑跑步，锻炼锻炼身体，还有就是在吃饭的时候多用胖的那一边脸进行咀嚼，睡觉的时候将胖的那边脸正在下面，这样通过对于脸部的锻炼就能够两边均衡一些。

Answer 4

可以给自己一侧脸比较胖的地方抹一些瘦脸霜的，因为现在的一些瘦脸霜它都可以的很好去消化我们脸部的一些脂肪的，我经常会看到一些按摩器，也是非常的具有帮助的，我们可以去买一个瘦脸的仪器，然后在自己的脸上进行滚动，这样也可以拉伸自己的皮肤，让自己的皮肤保持一个年轻的状态，不至于皮肤的衰老，而且也有利于减掉脸上多余的赘肉。

Answer 5

这个时候可以通过一些按摩的手法来改变自己现在的这样一个状况，因为出现这样一个情况，很多时候都是因为自己长期偏一侧咀嚼造成的，那么就尽量的去，在短期之间不要去吃一些过于硬的食物，慢慢的两边就会恢复一样。