三文鱼怎么吃?

三文鱼怎么吃?希望给多给点,怎么吃的方法越仔细越好。。

三文鱼小蛋糕 主料:面粉450g、牛奶250g、三文鱼丁适量辅料:糖150g、黄油150g、鸡蛋4个、泡打粉25g、香草香精1茶匙 做法:1.将黄油加糖打起,打白后,逐个加入鸡蛋,打匀后逐渐加入牛奶,打匀,加香草香精。2.泡打粉、面粉混合,混匀后加入“1”中,最后加入三文鱼丁。3.打匀后,放入挤袋内,挤入模内,放烤箱烤熟(200度15分钟)。 香葱三文鱼 原料:三文鱼、香葱调料:酱油、芥末 做法:1、鲜三文鱼切薄片,香葱切丝,待用。2、用鱼片将香葱丝包好,做成三文鱼卷,码入盘中。食用时,蘸少许酱油和芥末,即可。 三文鱼焗饭 原料和用量:三文鱼100克、米饭100克、鸡蛋2个、咖喱1/3匙、洋葱和青红椒各半个、面粉 5克、黄油15克、香菜少许、盐适量。 做法:1)米饭加鸡蛋炒成饭底放入钵中2)挪威三文鱼肉切成粒,洋葱、青红椒也切成粒3)锅上火,放黄油,轻炒挪威三文鱼粒,加洋葱粒、咖喱、盐、面粉调成稠状,浇在饭上,撒上香菜末。 三文鱼春卷 原料:三文鱼肉、白萝卜、莴笋各50克,春卷皮10张。调料:辣椒油5克,醋40克,花椒粉2克,芥末油5克,盐6克,味精5克,白糖10克,熟白芝麻2克,葱花5克。 制作:1、三文鱼肉洗净,切长10厘米、宽1厘米的细条。2、白萝卜去皮,和莴笋一起切长10厘米、宽0.1厘米的细丝。3、春卷皮摊开,中间放三文鱼丝、白萝卜丝、莴笋丝后卷起成长10厘米、宽3厘米的卷,放入盘中。4、调料调匀,装入碗中,用做好的三文鱼春卷蘸食。 银芽三文鱼卷 主料:鲜生三文鱼肉200克,绿豆芽200克,野山椒粒、油炸白芝麻、红油、芥辣膏、鸡油、香油、白酱油、醋、精盐、味精、鸡精各适量,白糖少许。制法1、绿豆芽掐去两头,入沸水中焯至断生,捞出投凉,控净水分;芥辣膏纳小碗内,先加白酱油、醋搅开,再加野山椒粒、油炸白芝麻、红油、鸡油、香油、精盐、味精、白糖调匀成味汁,备用。2、将鲜生三文鱼肉洗净,切成长7厘米、宽5厘米的片,放上银芽,卷成圆筒状,逐一制完,整齐排在盘中,随兑好的味汁上席,蘸食。 蜜味紫菜三文鱼卷 主料:三文鱼约150克,方形紫菜2张,新鲜芦笋6-8条,本菇少 许,干蒜1粒(切片),金笋花少许。配料:生抽1.25汤匙,稀蜜糖1.5汤匙,绍酒1茶匙,盐、糖少许。 做法:1、将三文鱼切成粗条状,紫菜剪成半寸阔的长条,卷在三文鱼条中央,待用。2、芦笋削去硬皮切成段,本菇切去根端洗净,待用。3、烧熟油约1汤匙,爆香干蒜片,放下芦笋,加入少许盐、糖,赞入清水少 许,炒煮至材 料熟,加入本菇略炒,放入金笋花拌匀上碟,待用。4、烧熟约1杯油,将紫菜三文鱼卷放入泡油至8成熟捞起,沥干油粉,待用。5、烧熟油半汤匙,倒入余下的调味料煮至起泡,将鱼卷放入使沾上汁料, 放上芦笋料面,即可食用。 土豆三文鱼卷 配料:土豆1个,烟熏三文鱼6片,荷兰芹少量,蛋黄色拉酱2大匙,牛奶1.5大匙,蒜泥少量,油少量,盐、胡椒少量,糖少量,荷兰芹碎末1大匙 制作方法:1.土豆洗净后,放在耐热容器中,盖上保鲜膜,放入500w微波炉加热6分钟;2.土豆趁热剥去外皮,捣碎;3.将蛋黄色拉酱2大匙,牛奶1.5大匙,蒜泥少量,油少量,盐、胡椒少量,糖少量,荷兰芹碎末1大匙拌匀,用手搓成蛋形;4.卷上三文鱼片;5.烤盘中铺上铝箔纸,涂少量油,放上卷好的三文鱼片放入高温烤箱烤5分钟;6.烤好后盛放在盘中,点缀些荷兰芹即可
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第1个回答  2014-04-25
三文鱼各类做法 做法一:★蜜汁煎三文鱼★ 三文鱼块两块 (调料自己按份量掌握~) 汁:酱油,白酒各2汤匙(table spoon) 柠檬汁1 汤匙, 蜂蜜 1 1/2 汤匙 葱 2 根 (可加少量热水以便拌蜂蜜) 做法: 1, 三文鱼洗净,控干,用盐,胡椒粉和食用油腌15分钟. 2, 锅开中火,可给一点点油(鱼肉本身就泡过油了),鱼肉上沾少许生粉(potato powder) 下锅煎至表面金黄,火以中小火为宜. 3, 将汁料拌匀,分三次加入锅中慢火煮至汁液收浓即可. 现在大家大多用植物油做饭,以减少动物饱和脂肪的摄取,但是植物油内的OMEGA6 会同时助长"好与坏"的细胞分裂,引起癌症危机.三文鱼中的OMEGA3可有效扫除体内过剩的OMEGA6~~^^* 三文鱼,金枪鱼(tuna)和沙丁鱼都含有大量的OMEGA3~大家要经常吃哦~~ =============================== 做法二: 洗干净鱼肉 洒上些许盐花 然后涂上原味的酸奶 可以的话 放几片青椒 几丝洋葱 然后用锡纸包好 放入烤箱 200度左右 直至熟 大概需要20--30分钟 不油腻 不腥 而且营养不破坏 有兴趣的朋友可以试试 ================================ 做法三: 三文鱼的生吃:把三纹鱼洗干净,切成薄片,放在成有冰块的盘子上,鱼片与冰块最好用保鲜膜隔开。 在吃的时候,每人一个小碟子,在小碟子中到上老抽的酱油和上好的芥么(绿色固体的),也可以根据自己的口味配调料。口感非常鲜美。 ========================================= 做法四:介绍一种中餐的三文鱼做法:先把鱼切成手指粗细的小条,season, plain float,oliver oil,lomen;煎到seal(三文鱼容易散);加入oyster mushroom,GONG-BO sauce.等蘑菇变软就可以吃了。 ====================================== 响铃三文鱼 原料:三文鱼、薯片、广东泡菜、白蜇头丝少许。 做法:薯片垫底,中间夹广东泡菜、白蜇头丝,上面摆放新鲜的三文鱼片。 吃法:将薯片、三文鱼等一同入口而食。用广东泡菜来拌三文鱼可以提高三文鱼的鲜美口味,薯片和蜇头的酥脆与三文鱼的软绵搭配在一起,口感更好。 ====================================== 酿皮三文鱼 原料:三文鱼、酿皮(凉粉皮) 调料:芝麻酱、柠檬汁、鲜味汁、味精、盐、香醋、香油。 做法:将三文鱼切成薄片,凉粉皮切成丝;再用三文鱼片将凉粉皮丝卷成卷即成。 吃法:三文鱼卷蘸酱而食。 ====================================== 跳水三文鱼 原料:三文鱼、白萝卜丝。 调料:野山椒粒、泡菜水、味精、鲜味汁、糊辣油、花椒。 做法:将三文鱼切成长方片,白萝卜切丝;将白萝卜丝垫底,三文鱼片整齐地摆在萝卜丝上即成。 吃法:将三文鱼及萝卜丝一同蘸调料而食。 ====================================== 三椒会脍 原料:三文鱼、鲜红椒末、洋葱、小葱、蒜、姜、芝麻、花生末、柠檬汁、花椒、糖、盐。 做法:将三文鱼用红椒、花椒、盐、洋葱、蒜、胡椒等料腌12小时,切片备用;把青萝卜丝用水冲透,放入盘中,再把三文鱼放在上面即可食用。 ====================================== 竹香三文鱼 原料:三文鱼、香菜末。 调料:辣椒酱、蒜泥、盐、味精。 做法:将竹叶用水洗净,把三文鱼放入竹叶中,上面撒上香菜末即可。 吃法:蘸蒜辣酱而食。
第2个回答  2014-04-25
先吃鱼头,再吃鱼尾,最后吃鱼身
第3个回答  2014-04-26
真复杂 1.蘸料生吃 2.煮熟,切粒,沙拉
第4个回答  2014-04-25
生吃蘸芥末酱。
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