怎样做到心无杂念，一心一意直攻目标？

如题所述

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推荐答案 2018-03-26

可冥想，读一些佛经和佛教音乐，如印能法师
尽量远离诱惑，尤其是你控制不了的

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第1个回答 2018-03-26

坚持坚持在坚持

第2个回答 2018-03-26

想到什么就做什么

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生活中,如何让自己做到心无杂念?答：4、建立自信 有些人比较多疑，常常因为不自信而很在意别人的看法，这也是让你心生杂念的一个原因，你要做的就是正视自己的缺点、发现自己的优点，建立自信，不要在乎别人的看法。5、放下得失心 很多人都会计较得与失，其实我们更应该不去计较，要大方一点。我们能够得到的，就让他来；得不到的就不要...

怎么做到心无杂念答：做到心无杂念的方法有：保持乐观、合理安排、注意身体的调节等。1、保持乐观活在当下，不要沉浸在过去的痛苦、阴影、伤害中，也不要为未来不确定的事情担忧。2、合理安排合理安排自己的工作、学习和生活，不要过高地估计自己的能力，给自己过多的压力，量力而行。3、注意身体的调节要想做得平心静...

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有哪些可以让自己放下一切杂念一心学习的方法?答：如果杂念很多的话，就说明这个人非常的浮躁，这种情况建议去户外走一走，可以通过运动来发泄一下自己的压力，不要多去想怎么克服自己的杂念，比如说可以每天早上起来晨跑，给自己定一个目标，每天跑几公里，运动之后大汗淋漓，经过这种愉快之后，就可以放下杂念，专心学习。另外一个安静的环境也是必须的。

想要目标能够尽快的完成,如何才能做到?答：1.在完成目标的过程中，要心无杂念，集中自己的注意力。有些人的注意力就很容易被一些小事情分散，因此完成目标的效率就很低，需要的时间变得长了很多。这样时候我们可以通过一些冥想的方式让自己静下心来，集中全部的力量和注意力完成那个目标。比如说有些人喜欢一边听歌一边做事情，觉得这样不会无聊，...

学习时,如何让自己做到心无杂念?答：1，有详细的学习计划，并且制定出奖惩制度。学习最忌讳的是手忙脚乱，所以你必须清楚的知道自己该在什么时间做什么事情，你今天的目标是什么。如果按时按量的完成了，那就好好的奖励自己一番。如果偷懒走神了，那就要付出相应的惩罚，加大读书量进行弥补。当然每个人都有惰性，所以最好找一个监督人，可以...

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如何做到心无旁骛答：做到心无旁骛，无非就两种办法：解决或放下。当它们是互斥关系时，如果无法放下，就只能选择解决；如果无法解决，就只能考虑放下。当它们是非互斥关系时，可以选择先放下再解决，优先完成当前的任务，再想办法拔掉心中的那根刺。为自己定一个目标，然后一心想着怎样去实现这个目标，就可以做到心无旁骛了...

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