当你戒烟后，身体会有哪些变化？

Question

如题所述

Answer 1

自从上个月进入到了这家没有一个人抽烟的公司上班，我已经成功戒烟一个月了。在戒烟前真的很难想象，竟然就把抽了20几年的烟给戒掉了，自己实在是有够厉害的。戒烟后，以前自己的一些小毛病，竟然慢慢不治而愈了，这都是戒烟后给我的第一惊喜。

这些小毛病包括：第一、不自觉的打嗝。以前经常会不自觉的打嗝，期初以为是肠胃的问题，但是医院也检查不出来，用偏方也治不好，现在把烟戒掉了，居然就自愈了，真是神奇。第二、睡眠打鼾的问题。现在已经证实了打鼾就是一种病了。用老婆的话来说，天都要塌下来了。

所以，老婆都不愿意同房了。戒烟之后，居然，打鼾的问题也不治而愈了，现在晚上睡眠的质量很高，睡觉的气息很平和，半夜醒来的情况已经减少了很多。

第三、呼吸能力大大改善。我是一个烟民，也是一个运动爱好者。都知道香烟和运动是绝对彼此不相容的，以前做运动时经常遇到体力瓶颈，其实很多时候都是由呼吸引起的，现在把烟戒掉了，呼吸能力慢慢得到改善，骑车、跑步、踢球，不管做哪一样运动，体力再也不是大问题了，以前的瓶颈，也突破了。所以戒烟的好处真的是比抽烟要多了去的，趁年轻，赶紧把烟戒掉，对身体改善绝对是全方位的！

Answer 2

戒烟后会有哪些变化呢？戒烟两天后会出现焦虑，烦燥等不安的情绪，二嗅觉慢慢恢复，戒烟一周后肺部开始排毒，戒烟一月后，体内尼古丁毒素减少。

Answer 3

开始戒烟后，身体会发生哪些变化

Answer 4

戒烟指染上烟瘾的人，通过主动或被动的方法，可能是化学的、物理的、精神的，去除烟瘾的行为。所以戒烟必须要有一定的意志力，才能真正戒烟成功。当然借助一些戒烟方法也有一定帮助

Answer 5

吓得我又点了只烟 吃喝嫖赌抽样样精通 本想低调诶抽烟 看了这标题 高调一次