怎么预防甲流

如题所述

1、前期预防 对于没有感染的,免疫差怕被感染的,平时就是多运动,均衡饮食。像衣物家居环境消毒也是要做好,用含氯消毒液清洁消毒。我们家算是比较晚染到甲流的,感觉也多亏是平时家居环境和衣物消毒做到位了。加上出门在外戴口罩,勤用洗手液洗手消毒的。2、发病初期 在48小时内,如果能买到(奥司他韦),可以吃这个控制病毒,减少重症风险,如果没有的可以吃(四季抗病毒)代替。3、发病期间 如果有高烧38.5度以上、浑身酸痛的,可以同时吃些退烧药(布洛芬或者对乙酰氨基酚)但是如果持续高烧不退要赶紧就医。发烧期间呢还要持续喝水,适当喝电解质水,避免脱水。4、发病后期 如果喉咙有些干疼和咳嗽的,可以吃点(板蓝根冲剂),个人觉得有用。或者枇杷膏缓解。
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