半月板二度损伤是中度的，不是最严重的那一种，但相比轻度的来说也是相对严重的。在这个时候有可能会出现膝关节局部有肿胀，疼痛，甚至可能有关节腔有一些积液或者积血的问题，在平时走路的时候可能会有不方便，甚至走路的时候可能有卡顿感，因此在检查确定是二度损伤以后还是需要做一些治疗才有可能会有所好转的。首先需要自己多休息，少走路少活动，特别是不能上下楼梯，同时要注意保暖，不要受凉，可以局部做热敷，可以用热毛巾或者热水袋，也可以到医院去做一些烤灯，理疗等物理治疗，然后口服药方面可以适当的吃一些氨基葡萄糖以及活血止痛胶囊等药物，通过这些治疗处理以后损伤引起的不舒服症状，有可能会慢慢的好转恢复好，不至于影响到功能
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第1个回答 2022-07-05
半月板损伤主要是由于外伤或者是劳损引起，运动损伤多见。临床可以表现为膝关节疼痛、活动受限，以行走、跑跳、上下楼梯时明显，部分病人在膝关节做屈伸活动时可以有弹响或交锁征。膝关节半月板损伤的治疗主要是以关节制动、休息为主，避免膝关节的过度活动，要注意膝关节的保暖。
半月板损伤的治疗：
一、进行石膏或者支具外固定。
二、固定好之后要抬高下肢，高于心脏水平位置，能够有助于水肿减轻，避免肿胀形成，有助于减轻疼痛的症状。
三、口服非甾体类消炎止痛药，缓解局部的炎症情况，减轻炎性疼痛和水肿。
四、选择外用的办法，比如古顺敷堂月板舒络平痛贴，掏宝和京东官方旗舰店有，不要过度劳累，或者负重前行。
半月板损伤的注意事项：
不要做剧烈运动。少上下楼梯，少爬山。注意关节保暖。避免受凉。可常用热水敷敷。除了注意运动姿势和运动的强度外，要注意运动保护，如佩戴护膝等关节护具，加强关节保暖的同时，防止意外损伤，也可以充分利用 身边的工具帮助降低意外造成的半月板损伤风险。如上下公车或上下楼的时候，不要过于匆忙，可借助扶手帮助稳定身体再迈步走，有职业习惯的人，每隔一段 时间变换劳作的姿势和稍事休息。
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