我是个女孩，18岁，不知道适合学哪种武术，我想要自学的，有免费的老师来教也可以呀

Question

如题所述

Answer 1

说实话，任何武术都不建议自学，1、要知道没有一个专业的人指导，自学武术很多动作都是不规范的，动作不规范就发挥不出应有的效果；2、自己练没有氛围，很难坚持下来，练的时候没有压力和比较，很难集中精力；3、自己练就意味着没法和人实战比试一下，你总不能随便找个人就去打吧，不打实战，真在现实生活中用起来心理素质肯定不行，不打实战，就算练的再好也只是纸上弹兵，没有经过实践，一切都是零。
女生的话推荐跆拳道和合气道。
跆拳道：韩国国技，以强有力的腿击而闻名，其转身和腾空腿法最为出名，跆拳道以腿法为主，腿法要求以最快的速度打出最大的力量，以速度为先，都是高位腿法，所以对韧带的要求比较高，跆拳道腿法之间组合要求连贯迅速，连续击打能力强，因为强调速度所以跆拳道腿法的规距特别多，非常的严格，这样不仅使速度奇快，还能在最短的时间内发出很大的力量，所以跆拳道腿法打出来非常的华丽，练跆拳道主要练习练习者的身体灵活性、反应速度和协调性，跆拳道练好了普通的防身是没问题的，跆拳道除了防身技之外还有品势、跆拳道舞和特技，可以用来表演提高自身自信心和个人气质。
合气道：日本的武术，现在分日式和韩式，女孩子建议学日式，合气道以关节技和摔法为主，要求用巧劲来制服对手，对力量的要求很小，还有，合气道要求心境，这样在遇事能沉着应对，这是最大的收获！合气道日常训练就是模拟现实生活中可能遇到的攻击，有一对一、一对多、徒手对兵器、兵器对兵器等，所以非常实用。
不关学什么武术，首先要找到自己喜欢的武术，这才是最重要的，然后不怕吃苦，坚持不邂才可以，加油！

Answer 2

学太极拳比较好，可以自学。追问

那哪能防身啊

追答

要防身练散打见效快，太极拳很厉害，但是要长期练习，见效慢。

追问

恩恩，散打多久见效啊

追答

建议以练中国的武术为主，对外国拳法取其长处放在辅助的位置上。

Answer 3

我教你追问

真的，你贵姓啊？哪里的啊？免费的还是什么？