饿了是可以吃饭的。从生理角度讲，人饿是因为血液里的血糖浓度减少。胃里的食物消化干净以后，胃就开始收缩，这是一种比较剧烈的收缩，这种收缩会使人感到饥饿。
糖类食物一般2小时左右排空，蛋白质类要3-4小时，纯脂肪类要5-6小时。因此，混合食物要4-5小时才能排空。在睡眠中，这一过程还要慢一些，所以会选择一日三餐。
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吃饭的注意事项
1、吃饭时挺直腰背
人们吃饭时身体处于放松状态，很容易含胸驼背。殊不知，这会使食道和胃部受压，影响消化。
此外，在矮桌前吃饭、坐在沙发上以及蹲着吃饭，都会造成腹部受压，影响消化道的血液循环，久而久之可引发胃病、影响心肺功能。正确的进餐姿势是：挺直腰背，让胃部不受任何压迫。
2、吃饭时不谈扫兴的事
俗话说"食不言，寝不语"。吃饭时说话会使咀嚼食物的次数减少、唾液分泌减少，从而影响消化功能。美国一项最新研究则指出，就餐时谈论复杂或令人扫兴的问题，会影响人的食欲和消化，可以谈论一些简单愉快的话题。
3、饭后半小时再喝茶
饭后不宜立即饮茶，否则会冲淡胃液，影响食物消化。同时，茶中的单宁酸和食物中的蛋白质混合后会产生不易消化的凝固物质，给胃增加负担。饭后半小时再喝茶，能起到促进消化吸收，起到杀菌消毒和护齿的作用。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2019-10-06
饿了不可以吃饭呦，你都很饿了，肚子里的胃等器官都很疲倦。直接吃消化不过来，饭会卡在肚子里的，会得肠胃炎哦 。建议先喝点水，喝到半饱是再吃饭，吃到撑了也得吃，因为可以延迟时间肚子饿。这一点常识必须知道哦，脑子是个好东西。另外，渴了也不能喝水，困了不能睡觉，睡好了更不能起床，谢谢。
第2个回答 2020-03-26
从生物学角度来看，是不能吃饭的。因为这时你的器官处于枯竭状态，各消化腺无法分泌足够的消化液，各器官无法提供足够的动力来消化食物。会导致食物堵塞于消化道，会得肠胃炎，时间长了甚至还会得肠穿孔的。所以建议你先别吃，等什么时候感到精神一震再吃。
从化学角度来说空腹更不能随便吃饭因为体内原本没有糖分，而吃了食物后会出现血糖高的情况。器官就像我们人一样，一直缺乏某物质，突然增多会导致许多不可挽回的后果。
我们再从量子力学的角度分析，不知大家知道物理学四大神兽之一”薛定谔的猫”吗当我们饿了的时候，我们就处于一种半死半活态，一旦吃了东西，就会导致波函数坍塌，导致空间膨胀，光线被扭曲。一个物体存在的意义就在于被观测到。这样你就会因不在被人所观察而消失。记住不是死亡是消失。没人会记得你，就好像从来没有存在过一样。
综上所述，饿了是千万千万千千万万不能吃饭的!!!
从化学角度来说空腹更不能随便吃饭因为体内原本没有糖分，而吃了食物后会出现血糖高的情况。器官就像我们人一样，一直缺乏某物质，突然增多会导致许多不可挽回的后果。
我们再从量子力学的角度分析，不知大家知道物理学四大神兽之一”薛定谔的猫”吗当我们饿了的时候，我们就处于一种半死半活态，一旦吃了东西，就会导致波函数坍塌，导致空间膨胀，光线被扭曲。一个物体存在的意义就在于被观测到。这样你就会因不在被人所观察而消失。记住不是死亡是消失。没人会记得你，就好像从来没有存在过一样。
综上所述，饿了是千万千万千千万万不能吃饭的!!!
第3个回答 2020-01-12
您好，饿了不能吃饭。这样会刺激您的肠胃，同时也使你的大脑愉悦，但是长期这样的话，可能引起肠胃疾病 请不要养成习惯
第4个回答 2019-09-09
人是铁 饭是钢，饿了当然可以吃饭啊，食物是维持正常身体机能的基本物质，如果不吃饭，人会消瘦，无力，面黄肌瘦，从而引发各种疾病，现在有些人，为了减肥就饿着自己，不吃饭，不喝水，但是那样只会过多的透支自己的身体，达不到健康状态的
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