已经来过那什么了 现在初二 因为要会考 所以可能会晚睡 早上有时候会喝伊利纯牛奶 。运动 也因为学习的重才没有每天都坚持 喜欢穿凉鞋上学 但那双鞋根有1厘米差不多高 怕会影响长高 。想问一问各位大哥哥大姐姐 像我这样 没有特别多时间运动睡觉的女生该怎么长高？ 该注意什么该吃些什么？ 我本身比较瘦 ，不会去减肥 ，也喜欢吃东西， 口味咸。希望大家帮帮忙 谢谢！ps：现在可能没有时间运动，可是考完会考放假了就会去了，但本身人也懒 该怎么办呢？