哪些原因会导致眼睛模糊不清

如题所述

您好:不知道你家有没有电脑,有的话,有下面两个可能.
一,是眼睛视疲劳,眼睛看电脑的时候睫状肌需要调节,长时间调节不放松就会出现调节痉挛,眼睛看物模糊并出现酸,胀的现象.这样需要注意合理的看远休息,并做一做眼保健操放松眼睛调节.
二,干眼,眼睛看电脑时眨眼频率过低,导致眼睛表面泪液供应不足.出现眼睛看物模糊并有灼热,干涩的现象.这可通过滴用人工泪液滴眼液,并注意合理休息增加眨眼频率可以改善.
还有一个可能,那就是眼睛患有疾病了,眼睛经常模糊不清是因玻璃体浑浊.其主要原因是因为你的体内缺少叶黄素.它是人体不可缺的物质,但人体自身又不能产生,只能从食物中吸取.含叶黄素的蔬菜有胡萝卜,波菜等,但含量都极低.在植物中,万寿菊(灯盏花)中叶黄素的数量多,质量好. 所以想补充叶黄素最好的办法是服用含有叶黄素用保健品
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第1个回答  2024-05-09
这个情况一般考虑就是眼睛太累了!日常需要注意:
1、注意用眼的时间
幼儿的眼球发育还不完善,工作能力较低,每次看书或写字0.5~1小时,就要让孩子到户外活动活动,做做游戏,望望远方,或观察一下花草绿树,使紧张的眼部肌肉放松,消除疲劳。另外,还要使孩子生活有规律,有充足的睡眠,使眼睛得到充宽汪分的休此虚息。
2、注意用眼的光线
不要让孩子在暗光或太阳光下读书写字。晚上室内若用25瓦的电灯泡,书本与灯泡的距离应当在1米以内。若用凳饥60瓦的灯泡,书本与灯泡的距离应在1~2米之间。阴天、黄昏、月光下光线微弱,阳光下光线强烈,都不适宜读书写字。看电视时,要保持适合的距离,一般应是荧光屏对角线长度的5~7倍。每次看电视时间不宜超过2小时。
3、注意眼睛的锻炼
体育锻炼能增强血液循环和新陈代谢,供给眼睛较多的营养物质,使眼睛的抵抗力增强,这对眼睛是间接的锻炼。直接的锻炼是眼保健操,它是根据我国医学的推拿、按摩、针灸穴位,结合医疗体育编成的,是保护视力的科学方法。家长要学会眼保健操的基本知识,具体指导和经常督促孩子做好眼保健操,并持之以恒。
4、注意眼睛的营养
为了保护孩子的眼睛,可以让孩子多吃胡萝卜、动物肝脏、瘦肉类,来补充维生素A,或者是定期用乐睛视力营养素补充眼睛的全面营养,同时也要适当摄入小米、豆腐、动物肝脏等补充维生素B2,以免出现夜盲症、角膜软化、眼红、干痒等症状。而糖吃多了则对孩子视力有伤害,应控制孩子的糖摄入量。
5、注意定期检查
定期检查是因为儿童眼球结构及双眼视觉功能、智力水平在出生后仍处在不断发育过程中,不同的年龄能够检查的内容不同。常规的眼科查体年龄一般是生后2-7天、生后42天、3个月、6个月、1岁,之后每年检查一次。这样能早点发现问题,早点去矫正,而不是等到视力下降了,有视力问题了再去检查。
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