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大学生太瘦了怎么办
很瘦
的
大学生
如何在宿舍增重增肌呢?
答:
这是早餐最少的固定量,你
可以根据自己的喜好再加些别的东西
,
一般我会自己煮八宝粥,放点葡萄干、花生、豌豆、紫米。或者吃个苹果或香蕉
。
不喝水和牛奶以外的东西
每天早晨的第一杯水会是一杯温热的蜂蜜水。倒不是为了美...
我是个
大学生
,男的,身高178,人
很瘦
,体重没有120斤,不知道自己是不是遗传...
答:
你是一个学生。要想长胖比较费劲。
首先每顿饭要吃饱多吃
,(这是第一步把你的胃口大开。)营养配置不要太单一,如果条件允许建议
每吨饭的搭配要尽可能的多谢
。还有你可以平时吃一些零食建议最好是高脂肪糖类。然后适当运动...
我是男生
很瘦
很自卑 想死
答:
1、你要有一个不被打败的好心态,乐观、积极向上,而且保持住
。2、
你要知道你是为自己而活,不是为别人而活
。3、
学会自己给自己加油、鼓劲
,懂得调整好自己,能够控制管理自己的情绪。4、你为自己的瘦而自卑,那就不如...
求食谱:我一个女
大学生
,
很瘦
,想要吃的健康,每天吃什么?
视频时间 00:31
你好,我是一名
大学生
,男,我身高176cm,体重50kg,求一个健身计划还有饮食...
答:
如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点,并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、风度翩翩的身材与体质来,根据我的个人成功经验,建议你修改自己的锻炼方式方法,采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好:首先是要...
作为一名准
大学生
,怎样能在两个月暑假中锻炼出肌肉
答:
在于你的基础如何?体质
太瘦
、太胖都要经过一个过程才能得到更好的效果。2个月就太短。如果是体质正常、中等身材,那通过2个月紧张努力,至少能收获一副不错的身材。但是必须是很投入很辛苦的一个过程。有氧加无氧,有氧...
我是
大学生
,179cm,体重65kg,不过看起来
很瘦
,体重符合标准么
答:
男179标准77.74公斤,65公斤
瘦
74分——偏瘦,80分以上正常。加强营养,配合多吃盐、少吃海产品。
我自己
很瘦
小,想知道健身能不能让自己看起来强壮一些?
答:
那时还是个
大学生
,喜欢肌肉身材,知道健身之于男性的重要性,在那个时候就有这种意识,在工作以后便花费更多的时间投入到健身的的兴趣爱好中,爆青筋的肌肉身材,威猛的麒麟臂、倒三角是他性感拿的标志!想成为小鲜肉还是肌肉...
女生
太瘦怎么
穿衣才好看?
视频时间 00:12
我戴眼镜
很瘦
个子不高
大学生
男 我很纠结的是我不知道穿什么衣服好看...
答:
个子不高 又
很瘦
的话 建议穿修身的 收腰的 宽松了看起来不但瘦 而且精神状态也会有折扣。避免穿黑色 谨慎选择深色上衣 会显的更瘦小 甚至猥琐。建议选择欧版服饰 大陆版的一般都没收腰 穿着宽松给人更瘦的感觉 韩版...
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