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茼蒿和豆腐能一起吃吗
家常小
豆腐
怎么做如何做好吃
答:
1.
茼蒿
洗净切碎,
豆腐
碾碎拌
一起
,我一般的带一次性手套捏碎豆腐后和茼蒿碎拌混一起 2. 海米切碎 3. 锅里放花生油或色拉油烧热,浇一勺温热的油在辣椒沫里 4. 咸菜、胡萝卜、香菜切碎末小丁,盛放小碗里加入生抽、...
茼蒿
炖
豆腐
做法 茼蒿炖豆腐怎么做
答:
加入适量清水,放入
豆腐
大火烧开,炖5分钟,放入
茼蒿
炖
1
分钟。步骤11 调入盐1克、鸡精1克拌匀,即可出锅。
茼蒿
炒豆泡的做法,茼蒿炒豆泡怎么做好吃,茼蒿
答:
步骤
1
.将
茼蒿
择干洗净,切成长段,辣椒同样长段,蒜用刀背拍扁即可。2.倒入橄榄油,放入花椒大茴爆香后加入辣椒大蒜和姜煸香3.然后放入茼蒿,同时放入食盐、蚝油、鸡精,立即关火出锅4.装盘出锅即可食用。
茼蒿豆腐
答:
茼蒿豆腐
食材:茼蒿、豆腐、葱花、蒜末 1. 起锅烧油,爆香葱花和蒜末。2. 加入豆腐轻轻翻炒,加适量水,2勺味极鲜酱油。3. 加入茼蒿继续翻炒,加一勺盐,炒至茼蒿变软即可出锅 ...
茼蒿
炒
豆腐
的做法,茼蒿炒豆腐怎么做好吃
答:
1
、把
豆腐
切成四四方方的小块。2、
茼蒿
洗净,切段。3、锅中放油,先把豆腐煎一下。4、再把茼蒿放进去翻炒。5、加适量的盐。6、加适量的生抽。7、加适量的水煮熟。8、盛起来用碗碟装好就可以吃了。三、小贴士:茼...
羊骨头汤炖
茼蒿
放
豆腐
好吃吗?
答:
豆腐
性凉、味甘,含有高量的钙、钾、磷、蛋白质等营养成分,搭配性温的羊肉食用,不仅性味上可以起到中和作用,还能增加羊肉汤的营养,而且豆腐经久煮后融入羊肉汤汁味道更鲜美,品尝起来更加好吃。1、准备主料:羊肉、
茼蒿
...
茼蒿
炒
豆腐
怎么做?
答:
〔特点〕此菜清淡,味素不腻,是家常菜,以佐稀饭饮食用为宜。〔功效〕营养丰富的
茼蒿
加入益气和中,生津润燥,清热解毒的
豆腐
,很适合中老年人保健食用,既可补充大量营养素,又不会使人体发胖引发心脑血管疾病。
茼蒿豆腐
的做法
答:
姜3克、大蒜(白皮)5克步骤:
1
.将
豆腐
抓成泥,加精盐、味精、蛋清、料酒拌匀;2.
茼蒿
择洗干净切成末;3. 葱姜蒜均切成末;4. 炒锅注油烧热,下入葱姜蒜末煸出香味,放入豆腐泥、茼蒿翻炒均匀,淋入香油即可。
豆腐茼蒿能一起吃吗
答:
豆腐茼蒿能一起吃吗
?肯定是可以的,把他们两个放在一起打汤,味道是非常鲜美的。营养也很丰富。
茼蒿
炒
豆腐
的做法窍门
答:
茼蒿
属于蔬菜,那么它肯定富含了各种维生素,帮助人体安神养心,还能预防记忆力的衰退。另外
豆腐
富含氨基酸、脂肪、蛋白质可以调节体内的水分代谢速度,也就是利尿的作用了,并且还有降血压和补脑作用,适合中老年和上班族。
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