è¼è¿çè±è
ææï¼è±è
400gï¼è¼è¿300gï¼æ²¹ééï¼çééï¼çæ½ééï¼èç£éé
åæ³ï¼
1ãå
å°è±è
åæåï¼ä¸è¦å¤ªå¤§ï¼ä¸ç大å°ï¼é¿å
å°æ¶åï¼è±è
æ æ³å
¥å³ã
2ãè¼è¿æ´åï¼å段ï¼ä¸è½å¤ªå°ï¼å¤§çº¦5å米左å³ã
3ãä¸é¢è¿äºææåå¤å¥½ä¹åï¼å°±å¯ä»¥å¼å§ä¸é
äºï¼å
å°é
é¢çï¼å 为油ç温度æ¯æè¦æ±çï¼å¤§çº¦å°è¾¾6ã7æçæ¶ï¼å°å好çè±è
æ¾å
¥é
ä¸ã
4ãè¿ä¸æ¥æ¯å¾å
³é®çï¼å 为è±è
æç¢ï¼æ以å¨ç¿»å¨è±è
çè¿ç¨ä¸éè¦å°å¿ç¿¼ç¿¼ãå
å°ä¸é¢ç
çï¼ä¹ååç
å¦ä¸é¢ï¼éè¦æ¶å»æ³¨æçï¼æ§å¶å¥½ç«åï¼ä»¥å
è±è
ç§ç³ã
5ãå°å¤§èå»ç®ï¼å
ç¨åæç¢ï¼ä¹ååç¨ååç¢ï¼æ¯ç¢ç²ï¼å¯ä»¥æ´å¥½çåæ¥å¤§èçå³éã
6ãæååæ¾å
¥è¼è¿ï¼å 为å®å¾å®¹æçï¼è¿æ©æ¾å
¥ä¼å½±åå£æãè¿æ¶å°±å¯ä»¥å å
¥è°æäºï¼æ ¹æ®èªèº«çå£ææ¾å
¥é£çãçæ½ãç³ççï¼è¥æ¯åç°é
ä¸çæ°´åè¿å°ï¼ä¸å®è¦åæ¶å æ°´ï¼ä»¥å
ç§å¹²ï¼åè°è³ä¸ç«ç¬ç
®ï¼çæ¶æ±äºï¼å°±å¯ä»¥æ¾å
¥çä¸äºã
åæï¼è¿æ¬¾é£è¡¥å¯ä»¥å¸®å©äººä½æé«é£æ¬²ã润èºãå
»å¿ãå©å°¿ãéè¡åãæ¸
è¡çççä½ç¨ãå 为è¼è¿çå³éæ¯è¾ç¹æ®ï¼å®å¯ä»¥åºæ¿äººçé£æ¬²ï¼èä¸å®è¿å¯å«è³é£çº¤ç»´ï¼å å¿«äºè èçæ¶åé度ï¼å¯ä»¥æ²»ç便ç§ãè¼è¿å±äºè¬èï¼é£ä¹å®è¯å®å¯å«äºåç§ç»´çç´ ï¼å¸®å©äººä½å®ç¥å
»å¿ï¼è¿è½é¢é²è®°å¿åçè¡°éãå¦å¤è±è
å¯å«æ°¨åºé
¸ãèèªãèç½è´¨å¯ä»¥è°èä½å
çæ°´å代谢é度ï¼ä¹å°±æ¯å©å°¿çä½ç¨äºï¼å¹¶ä¸è¿æéè¡ååè¡¥èä½ç¨ï¼éåä¸èå¹´åä¸çæã
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考