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体重半年内重30斤
180
斤
的胖子,每天健身房有氧和器械两个小时,
半年
能瘦多少?
答:
180
斤
的胖子如果每天健身房做有气和器械运动锻炼,
半年
至少5斤到20斤可以瘦,再加上合理饮食。
我180
斤
,想在
半年
之内瘦50斤,谁能给我一个成功的减肥计划
答:
第九。不要因为自己的减肥速度过慢而失望。你不要一天到晚地称
体重
,你要把注意力集中在你采取的积极生活方式带给你的美好变化上来:看看,你比以前健康多了,气色好了,精力更充沛了。如果你在3个月的减肥实践中只减去10
斤
而不是20斤的话,你也别泄气。要把目标定在你能达到的范围内。例如,你一...
本人想在
半年内
瘦32
斤
,有什么办法?
答:
本人想在
半年内
瘦32
斤
,有什么办法? 我一定要在半年内瘦下32斤,健不健康无所谓,首要的瘦下来。请各位多多帮忙,谢谢。... 我一定要在半年内瘦下32斤,健不健康无所谓,首要的瘦下来。请各位多多帮忙,谢谢。 展开 我来答 2个回答 #热议# 如何缓解焦虑情绪?
半年体重
下降
30斤
要做哪些检查
答:
不会是真的能减肥成功吧?那需要测试一下体能如何?不知还有没有什么别的症状?不管是慢性消耗,还是逐渐消瘦,还是你建议到医院问一下医生,会告诉你该做哪些检查的。望采纳哦~
减肥
30斤
需要多久?怎么做?
答:
饮食配合运动的情况下大概需要三到四个月的时间可以减去
30斤体重
。如果光靠饮食,大约需要
半年
左右。如果按照减脂减脂每天0.5~1斤的速度来算,大概需要60天左右,是 健康 的减脂,不是靠节食减肥, 健康 减脂的好处就是 健康 减脂保持身体 健康 为前提的情况下,达到 健康 减脂不反弹的目的。减30斤...
减
30斤
要吃几盒赛乐赛 吃赛乐赛有哪些副作用
答:
【导读】:减肥的时候会有一个问题,那就是有的人会依赖减肥药,其实也是一种很不好的习惯,减肥药的成分大多数是泻药,吃多了对肠胃的伤害是很大的。减
30斤
要吃几盒赛乐赛 其实这一类的减肥药对身体的危害是很大的,常见的情况就是身体的内分泌紊乱了。而减肥药其实是泻药,也是需要吃一段时间...
240
斤
大学老师
半年
瘦40斤,他是怎样做到的?
答:
你让一个本来只有90
斤
的人,
半年
瘦40斤是不太可能的。因为它本身基数比较小。基数越大,减肥可能掉的斤数就越多。最主要但不是
体重
多么轻,而是身体指标都健康并且身形好看。这也就是别人说的,减肥不减重。就是体重有多重不重要,最关键的是要把体内的肥肉减掉,增长体内的肌肉。这个就需要多健身,...
我是1一个300
斤
的大胖子我想在1个月内减
30
或者更多有什么方法吗?_百度...
答:
尤其不要吃零食。恢复饮食的头三天,最好先从吃粥、吃豆腐等开始。总之,减肥后恢复饮食时,食物要清淡而且不要过量,这样一来,减肥的效果才会持续。苹果减肥等于身体消化系统的大扫除。如果你真的很胖,想要做一次苹果减肥就恢复身材是不可能的。最好每一两个月就进行一次,直到减至理想
体重
为止。
一年瘦
30斤
难不难?
答:
要想实现一年瘦
30斤
,这确实有很大的难度,是需要极其自律的,从饮食还有运动等方面来坚持下去才行
有可能在
半年内
瘦70
斤
吗?
答:
理论上,有可能在
半年内
减掉70
斤体重
,但这是一个挑战性的目标,需要采取一系列严格的措施和注意事项。以下是一些可能的途径:1. 手术或药物治疗:某些医疗手段,如胃旁路手术或使用减肥药物,可能会帮助你在短时间内显著减轻体重。然而,这些方法需要医生的指导和监督,并且有各自的副作用和风险。2. 极...
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