胆结石不可以吃什么?

就是真没想到自己会得胆结石这个病,因为刚开始有些腹痛的也没太在意,在加上工作繁忙顾不上,可有时总是疼痛还有些呕吐的感觉,实在是不行了才去医院查了下,也才知道是得了胆结石了,还好发现的早,没拖得太久,目前在接受医生的治疗,就是想知道些胆结石患者饮食上不能吃的东西,得了胆结石的人不能吃什么?

胆结石一般多见于肥胖而伴有血脂过高的人,建议肥胖患者应该限制热能的摄入。胆结石的形成和食物胆固醇摄入过多有关,因此,适当限制胆固醇的摄入量对胆结石的防治有重要的作用。动物内脏、蛋黄、鱼卵、蟹黄等均含有较高的胆固醇,胆结石患者在食用这些食物时,应特别留意。
另一方面,胆结石患者要增加复合碳水化合物和膳食纤维的摄入。如米、面、玉米、马铃薯等含有复合碳水化合物的食物可以食用。建议胆结石患者多选用粗粮新鲜蔬菜和水果以及大蒜、洋葱、香菇、木耳等具有降胆固醇作用的食物。
此外,胆结石患者还应适当增加蛋白质的摄入,如大豆及其制品和低脂肪高蛋白的动物性食品,如鱼、虾、瘦肉、鸡肉、兔肉等。
增加钙、铁、镁、锌等微量元素以及叶酸、维生素C等的摄入有利于防治胆结石。
最后,形成良好的饮食习惯是避免形成胆结石的有效方法。每天的饮食要有规律,不要过饱或者是过饥,饮食宜清淡,食物则应易于消化,避免胃肠胀气。
胆结石病人在饮食上的禁忌:
1.不吃或少吃高糖、高胆固醇、高脂肪饮食。多食富含高蛋白的食物、蔬菜及新鲜水果。
2.注意饮食卫生、防止肠道内进入寄生虫如蛔虫等.
3.多进行体育锻炼,尤其是进入40岁后的女性,在减少脂肪摄入的同时应促进脂肪的分解。
4.有胆囊炎、糖尿病、肾炎、甲状腺功能低下的患者要积极治疗,防止诱发胆结石加重。
5.按时进餐,避免胆汁在胆囊内潴留时间过长。
6.每年定期体检,包括肝胆B超检查。
胆结石术后饮食应注意以下几点:
1、少吃刺激的辛香料、碳酸饮料、酒精等促进胃液分泌的食品,胃液会刺激胆囊收缩,增加结石的发生。
2、早中晚三餐要固定时间食用。胆汁排泄不规则时,胆囊中的胆汁很容易凝固成结石。
3、食物纤维具有减少血液中的胆固醇的功能。要摄取含丰富纤维的糙米、胚芽米、蔬菜、海藻等。
4、限制脂肪饮食。胆固醇升高很容易产生胆结石,要限制含丰富动物性脂肪的蛋、奶油、牛油、肝、鱼卵类等食物。
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第1个回答  推荐于2017-09-05
胆结石除了在饮食上注意以外,治疗方面:有胆结石可以喝德甫逾石蓪茶调理溶酸,有利尿排石。可以长期喝。希望对你有帮助!
(1)减少胆固醇的摄入。我们知道80%的胆囊结石为胆固醇结石。胆汁中胆固醇含量过高,导致胆固醇呈过饱和状态,沉积下来就会形成结石。我们正常人每日摄取胆固醇以0.3~1克为宜。如果胆固醇摄入量增至2克,三周后胆汁中的“三者平衡”关系就会被破坏,胆固醇处于过饱和状态。所以,已有胆囊结石的患者不能过多摄入胆固醇,否则结石会增多,已形成的胆结石会继续增大。我们把食物按胆固醇含量多少分类如下。含量最高:蛋黄、猪脑、牛脑、羊肝、鳗鱼含量较高:全鸡蛋、鱼肝油、猪肝、猪腰、牛腰、蛤蜊含量中等:鸡鸭肉、牛羊肉、牛心、牛油、羊油、猪油、甲鱼、青鱼、桂鱼、草鱼、虾、蟹
(2)少吃油腻食物。胆汁是用来帮助消化脂肪的,所以吃了油腻的食物,就会促使胆汁分泌,胆囊收缩。如果已有胆囊结石,胆囊收缩会使结石向胆囊颈移动,结石易嵌在胆囊颈部,导致胆绞痛、急性胆囊炎发作。所以胆囊结石患者应少吃油腻食物,但也不能完全禁止,以免出现必需脂肪酸缺乏。
(3)不宜多喝牛奶。据营养学家研究,牛奶中含的蛋白质绝大部分都是不易消化的酪蛋白,牛奶的脂肪球大,除不易被消化外,它所含的低价挥发性脂肪酸较多,对肠道有一定的刺激作用。而且,牛奶中的脂肪消化需要胆汁,所以饮用牛奶会加重胆囊负担,使病情加重。当然也不是说胆囊炎、胆结石患者绝对不能喝牛奶,在急性发作期最好不饮用,平时不宜多喝或可饮用一些低脂奶粉
(4)忌辛辣刺激食物。忌油腻、节五辛是胆病患者的禁忌原则之一。祖国传统医学认为:胆囊炎、胆结石多属湿热所致,油腻、辛辣食物可以助湿生热,故当忌。常见的辛辣刺激性食物有:辣椒、辣椒油、五香粉、咖喱粉、花椒粉等。
(5)不要长期大量饮酒。长期饮酒会导致胆管内色素结石的形成。原因估计有三种:一是酒精会影响和损害肝脏中的胆红素酶,使胆汁中胆红素增多;二是过量的酒精被吸收到胆汁中也使胆汁中胆红素增多;三是长期饮酒,从胃中吸收入血的酒精增多加速了红细胞破坏。我们知道,破坏的红细胞产生胆红素,这样血中胆红素增多,而肝脏无法处理这么多胆红素,造成胆汁中胆红素含量过高,从而变为结石形成的物质基础。

那么常饮啤酒是否会造成胆结石呢?其实啤酒本身与胆囊结石无明显关系,只是较长时间饮啤酒易使人发胖,随着脂肪增多,引起血脂增高。血中胆固醇增高,肥胖患者又多伴有胆固醇调节障碍,于是有了胆结石形成的基本条件。所以长期饮啤酒与胆囊结石形成之间仅有一个间接关系。不过即使是间接关系,我们也应注意预防,凡事要适度,不要过量。
(6)不要多吃巧克力。巧克力是一种很多人都喜欢的好东西,可您如果有胆结石,就不得不忍痛割爱了。因为巧克力中含的脂肪可高达40%~50%,糖的比例也不少。常吃巧克力,脂肪摄入过多,使体内堆积大量脂肪,引起肥胖。而脂肪摄入过多,人的脂质代谢紊乱,血脂增高。而肥胖、胆固醇过高是导致胆结石发生的因素。另外,过多的糖进入体内,大量堆积储备,转化为脂肪,也会引起肥胖。所以您只有敬而远之了。
(7)不要多吃滋补药。许多人生病后,家属及亲友会送来许多补药,认为大病一场必定元气大伤,需要大补。其实“药补不如食补”。大量的补药反而会滋腻碍胃适得其反,所以不如用食补,当然食补也应适当不宜过量。胆病患者切忌盲目追求滋补药物。本回答被提问者采纳
第2个回答  2020-07-22
一般情况下胆结石分两类,一类是胆囊结石,一类是胆管结石。这两类并非同种疾病,情况也不一致。通过分析,治疗方案和对生活的影响也不相同。现在城市居民中绝大部分是胆囊结石,以胆囊结石为例,患胆囊结石的病人经常会出现上腹部疼痛、发烧等一系列令人不适的症状,因为胆囊的功能是聚集和浓缩胆汁,当进食油腻的食物时,因为需要被消化,所以需要浓缩的胆汁从胆管中排出,此时会产生反射,让胆囊收缩,胆囊把夜里浓缩的胆汁排到胆管,通过胆管排到肠道来进行消化。通过这个机制可以知晓,囊结石病人进食什么食物会引发症状。油腻的高胆固醇食物进食后胆囊收缩,将浓缩的胆汁排泄到肠道中,在这个过程中可能会诱发胆囊炎,引起疼痛。所以社会上有这样的说法,如果患上胆囊结石,就应该少进食油腻的食物,甚至不进食。但是这句话也并非完全正确,因为如果胆结石在胆囊中不引起任何症状,那么实际上应该正常生活。所以并不特别鼓励胆囊结石的病人必须忌嘴很多食物。还认为如果胆结石不引起任何症状,那么就应该正常生活,换言之,就是无需忌口。如在正常生活的情况下,诱发了胆囊炎且反复发作,那就应该切除胆囊。
天津嘉之堂
第3个回答  2015-12-04
忌高脂肪油腻食物
各种高脂肪油腻的食物,会促进胆囊缩囊素的产生,从而增加胆囊收缩的次数,造成胆囊内压力升高,胆囊扩张,引起疼痛加剧。所以胆结石患者不宜食用肥肉、动物内脏等食物,避免用动物油炒菜,应选用植物油。
忌高胆固醇食物
胆结石患者不宜食用高胆固醇食物,如各种动物内脏、猪脑、蛋黄、鱼子等。因胆汁中胆固醇增高,易于形成胆固酵结石。
忌酒
胆结石患者禁忌喝酒和各类刺激性食物及强烈调味品,包括烟、花椒、浓茶、醋、咖啡等。因这些食物都会促进胆囊素的产生,增加胆囊的收缩,使胆道口括约肌不能及时松弛流出胆汁,会引起胆结石的急性发作。
忌食油炸食品
凡用油煎、油炸、油炒食物均不宜食用,如炸牛排、炸鸡、油饼、油条、煎饼等。这些食物所含的脂肪在高温油炸下会产生丙烯醛,它能引起胆道痉挛,刺激胆道;引发绞痛。
忌过冷过烫食物
胆结石患者的饮食不应过冷或过热,因为食物过冷过烫均会引起胆道括约肌痉挛,而造成胆囊区疼痛发作。尽量进食温热食物,能使胆道口和胆道壁的肌肉松弛,有利于胆汁的排出。
忌多食糖
胆结石患者必须少吃糖,如糖果、糖水、巧克力、奶油等;这是因为,糖能刺激胰岛素的分泌,而胰岛素能增加胆固醇,导致胆汁中胆固醇处于过饱和状态,加重胆结石。
忌过酸食物
酸性食物容易刺激到胃肠,间接增强胆囊的收缩,而诱发胆绞痛,所以胆结石患者避免食用过酸的食物,如醋、山楂、杨梅、话梅等。
忌多饮牛奶
胆结石的患者建议少喝牛奶,这是因为牛奶所含的脂肪较多,而脂肪的消化需要胆汁,这会加重胆囊的负担,加重病情。可以选择脱脂牛奶。
忌易产气食物
胀气的食物也会促进胆囊素的产生,增强胆囊收缩,使病情加重,引起疼痛,故应尽量避免产气类食物,如蚕豆、大豆、土豆、红薯、芹菜、韭菜、蒜苗等。
不宜食物
胆结石的不宜食物总结如下:韭菜、大蒜、蒜苗、肥肉、猪油、黄油、奶油、猪脑、猪肝、猪心、猪腰、牛肝、养肝、鸡鸭内脏、蛋黄、咸鸭蛋、炸猪排、牛排、炸鸡、油条、煎饼、油饼、炸花生米、全脂奶粉、龙虾。蟹、黄鳝、鱿鱼、鹌鹑蛋、辣椒、辣油、咖喱、烟酒等。病情较重,有胀气时,慎吃芹菜土豆、大豆、红薯等,急性发作期可暂禁食,缓解后再以低脂半流质食物。
第4个回答  2015-12-04
1.忌吃含胆固醇较高的的食物 如动物心、肝、脑、肠以及蛋黄 2、忌吃含高脂肪食物 如肥肉、猪油、油煎油炸食品。,因为过多的脂会引起胆囊收缩,导致疼痛。3.忌食辛辣刺激的食物 如辣椒、酒、咖啡 4.忌吸烟
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