由于这个星期天天熬夜甚至熬一天, 所以我经常起晚错过早饭,而且脸上狂冒痘痘(本来就是很油的皮肤),头发有的很快,天天昏昏欲睡。食欲大大下降,吃点就像拉肚子,心口常常堵得慌觉得餐厅的饭难吃每次吃一点 ,现在吃啥都有点恶心下载我痛改前非从今天起立志要调整作息了但是看见吃的就觉得油腻、甜难吃恶心,不吃吧有头晕无力,洗澡时都在澡堂里憋得要死,这可怎么办?谁来救救我?我是大四的,给点儿适合在校生的解救方案吧不胜感激!