婚后对一个女性有好感，但只是心里默默喜欢，追随她努力的脚步，这个算精神出轨吗？
对老婆只有亲情和责任，没有爱情，和她三观兴趣都不在一个频道上。身边出现了一个非常优秀的女性，和我精神契合，两人有同样的兴趣爱好和信仰。我深知自己对老婆还有家庭有责任，更不愿给女生造成困扰，所以选择默默地关注爱慕着她，始终追随着她努力的脚步，但从来没越过雷池一步。可是我也控制不住的嫌弃老婆，总是拿她和老婆作比较，希望老婆也能象她一样成为一个优秀的女性。老婆很痛苦，因为她做不到。我也很痛苦纠结，一方面觉得对不起老婆，一方面又控制不住对她的渴望和关注，我这样算精神出轨吗？目前我什么也没做，就是默默的喜欢着。
多数人身边陪伴的那个与之到白头的人都非一生挚爱，毕竟对的时间里遇到对的人是一件小概率事件。那么当我们结婚以后发觉自己遇上了一生挚爱该怎么办？为爱不顾一切的离婚还是甘愿放弃挚爱，安心过好现在的生活，亦或是没法确定，不知作何抉择，从此陷入困顿迷惘之中。
结婚就意味着放弃，同时也是一种束缚。
爱一个人绝不是将他囚禁在起来，而是给予他观景的权利，在看遍一路的沿途风景以后依旧选择和我你在一起才是真爱，这也意味着为选择这一个你就必须放弃沿途更多的美景。所以即便婚后遇到了挚爱也应该向最初选择他而放弃那些爱你的人一样的决绝。同样的，要知道在答应你的同时，对方也可能为你放弃了更多更好的选择。
可能你们彼此都是爱情选择题里众多选项里的一个，但当两个人都认定彼此时就成了双方的最优解。别的也可能勉强算对，但一定是这个最合适。
结婚也意味着接受束缚更不该跨出道德边界。“已婚人士”不仅是自己在这个社会上因为结婚而新增的头衔，它更是对未来行为的一种限制，一种束缚。因为这个称号就必须规范行为，必须严于律己。
成年人要为自己的选择负责。
既然选择了就要为当初的选的负责到底，要对家庭对婚姻负责到底。你可以因为种种不好而选择离开，但决不可以是因为别人比她更好。离婚的必要条件是感情的破裂绝不是遇见真爱。一个人只有处于单身的状态下才有资格谈真爱。
永远不要因为更喜欢别人而分开，贪心不足蛇吞象，婚姻里娶了谁或者嫁给谁都不是完美的，要相信永远都会有更好的出现，但眼下的都往往最合适。
婚姻是一种责任，决定担起责任就不能随便放弃。“变心”是一种本能，但“忠诚”是一种选择，会做选择的能力成年人都应该具备。既然选择了结婚，就不要给自己遇到真爱的机会，尤其是在有了孩子之后。婚前可以选择自己喜欢的，但婚后也要喜欢自己的选择，毕竟婚姻里不全是爱情，更多的是责任。
婚后遇上了爱你的优秀的人不足为奇，重要的是你如何对待这份感情，真正爱一个人是希望这个人好，而不是借此机会破坏他人家庭。如果有可能，要么不结婚，要结婚就嫁给真爱，别婚后谈什么其他挚爱，不想负责任的人但凡遇到个异性都觉得遇到真爱了。
想好了再结婚，婚后就要负起责任，男女都一样。婚前可以有千般选择，但婚后只能忠于婚姻。
婚后哪有挚爱，只有出轨。
结婚人士再谈挚爱都是在为自己的出轨找够充足的理由。婚姻是不会给你遇见挚爱的机会，你的结婚对象就是你的挚爱。已婚人士对于异性除了欣赏就是暧昧，别为自己的花心找借口，还顺便侮辱了“挚爱”二字。多少人口中的真爱不是为了满足内心渴望的新鲜感，不是为了逃避眼前这个早已厌倦的女人。当有一天你把真爱和离婚联系在一块，再多的理由都逃不过喜新厌旧。
一个有了家庭的人更多的时间和精力都会放在工作和家庭上，他们更关心的不应该是今天遇到的异性我似乎有点喜欢，而应该放在工作稳不稳定，有没有可能加薪，家人最近情况如何，孩子学习成绩有没有下降。当这些东西填满你的生活时，你那还有时间想其他的，那还有精力关心自己还遇没遇上挚爱。当你为了一个你以为挚爱的人放弃现在的生活，选择离婚，结果多半是众叛亲离的你最终无家可归。
人的一生究竟有多少次真爱？达到什么程度才可以称之为真爱没有人清楚，我们都不知道答案。今天的你因为挚爱选择了离婚，未来的某一天你依旧会因为下一个挚爱放弃眼前这个人。什么时候都不要嫌弃眼前的生活，这世间再多的真爱，最终尘埃落定都会走进婚姻女儿，没有人可以逃出这个天道循环。当你遇到挚爱时对方可能正为你放弃了那个爱她的他，所以要学会珍惜眼前人。
可以离婚，但是绝对不能因为遇上“挚爱”，婚姻需要经营更需要责任，是个正常人，就别允许“挚爱”搞破坏。
在具体中，很多事情都没法让人控制，情感也是如此。男生精神出轨一般多长时间能学会放下，两个人在一起较长一段时间，你可以发现他已变为你最重要的人，他也感觉你是最重要的人。很有可能他比一个好朋友更近一点，但比对你的爱人更长久一点。那麼什么叫精神出轨，精神出轨是什么意思，哪些水平算精神出轨，你掌握日常日常生活有太多的无可奈何，具体中有太多的限制。你掌握它是不大可能的，但你不能放开你的手。男人精神出轨什么意思呢？可以关注花镇情感，教你如何看什么叫出轨。
就是我很多的不理性，但没有很多的勇气。依据在相互之间碰触的整个过程中掌握他人的意识，大伙儿如何发展趋向和发展趋向与他人的关联?因而每一个人都理应适当看到这个问题。女生和男生正中间会发生什么的关联？女人和男人的什么的关联不建立？那么闲聊什么水准算暖昧？精神出轨什么意思，哪些水平算精神出轨，男生精神出轨一般多长时间能学会放下，那般的关联是一种无法进行的关联。为了更好地能够更好地自然，你可以多种多样本身的心理状态，提升本身的心里，无须斥责本身，也不必滥用本身。有时你可以下葬很多雪，有时候是微风。它可以飞，假如你留出，温暖的关联并不是难点。
1、见解和心理状态模糊不清。
2、另一方的昵称是大伙儿两人正中间的一个密秘，这类关联有点令人尴尬。和老公感情不和怎么办？0元领取一次专业分析！
3、闲聊的方式，不保持距离，不注意程度，会好多个名字，说各式各样句子超出了朋友的范围。
4、不能见人。事实上，互相有一种感觉。但是，这种感觉还不可以让你建立公布的关联。感觉是：好像他不能想念她，她不能离开他，但事实上，每一个人全是有本身日常日常生活。
5、闲聊的内容，超出了朋友了正中间的界限，精神出轨是什么意思，哪些水平算精神出轨，比如，太多在乎，太多关心，不由自主共享资源，下意识去管着另一方，不由自主联系。
6、讲出比较不能让别人掌握的话，那说明另一方早就便是你值得信赖的人，有的人听你倾诉的话，很容易俘虏这份爱。
7、当初青男女一起玩耍时，他们经常与哥哥姐姐去称呼。事实上，可以说这类关联是最尴尬的。因为大伙儿两个的确没有直系血亲，但大伙儿依据简言之的关联相互扶持。方法在于，虽然她们正中间没有妥协，但她们可以相互之间倾诉。没有盈利，没有服务保证，感受每一个人的痛苦，以及每一个人的开心快乐。随着着时间的转变，你可以发现这类关联变为你对他好的推托。事实上，你早就在潜意识中地爱上了他。它并不是单方面的，单方面是暗恋的情感。彼此之间尽量称之为暖昧，因而没有人尽量斥责任何人。
什么是精神出轨，什么程度才能算得上是精神出轨？
出轨一词，起源于上世纪九十年代，由交通常用词语引申而来。铁路交通中列车的倾覆，常常是脱轨所致。后来被引用到社会中男女脱离正常的道德准则去谋求非正当的感情、性的利益。
出轨，可以区分为精神出轨，身体出轨。
身体上的出轨大家都清楚，今天跟大家聊聊精神出轨。
我个人觉得像晚上做梦梦到偶像或者电视剧男主应该不算精神出轨。毕竟，美好的事物人人追求，这并不违背道德。但又非常矛盾。这真的要用到矛盾辩证的思想来谈论这件事情。就拿婚内对其他非明星偶像想入非非来说算不算？还是不算。但跟同事搞暧昧就算！
为什么这么说呢？
我们古人在衡量一个人的道德水准的时候，有"论心"与"论迹"的区别。论心，说的是根据他的内心、他的出发点来判断人品高下；论迹，说的则是根据他的实际行动、做事的效果来判断。有这么一句话："百行孝为先，论心不论迹，论迹寒门无孝子；万恶淫为首，论迹不论心，论心世上无完人。"意思是说，看一个人是不是孝敬老人，关键在看他是不是真心对待，而不能看他给老人创造了多么好的生活条件、吃多好穿多好，否则的话，那些贫苦人家的孝子就得不到承认；而看一个人的生活作风问题，得根据他的实际行动来判断，不能因为人家心猿意马的有贼心没贼胆，就说人家作风不正派，否则的话世界上就没有完人了。
只要没有付诸行动，就不算。
但搞暧昧这个东西却是真实存在的。即便没有发生啥肢体接触，但你这精神上背叛了婚内同伴。这就叫精神出轨！
友情提示：
不管是精神还是身体上的出轨，都是可耻的。珍惜婚姻，珍惜家庭，悔之晚矣！
我觉得你的这种行为是属于婚后精神出轨，喜欢这个女人？你的妻子不如那个女人，你这种事情要是长期下去，长此以往就会心里产生负能量，所以你对你的妻子也是不公平的，因为你的心里一直喜欢那个女人，而对自己的妻子横挑鼻子竖挑眼，这不利于婚姻和谐，所以你应该改变这属于精神出轨。现在的你应该改变，你应该受到批评。你的这种想法应该改变，不要对任何女人？要跟自己的妻子和平共处，尊重你的妻子！
虽然你喜欢那个女人，但是你已经成家，已经跟现在的妻子是一个共同体，有家有孩子有媳妇儿。为什么要这样？这种行为会有令你妻子非常痛苦，如果懂得你的心思的话会非常的痛苦！
很多人在所有激情退去后，总是忘记曾经的美好，总是会觉得自己依然为对方坚守底线和负责任是多么了不起的事情，但其实本该如此。
1. 看到你的描述，我想或许你还不懂得什么是爱情。
有个非常著名的爱情三阶段理论，这个理论将爱情分为三个阶段，即刺激期，亲密期和角色期，下面我简单讲下：
刺激期
处在刺激期的人，往往是被彼此之间的外在条件，主要是指好的方面，比如外貌，兴趣爱好等刺激彼此。在这个时期，很容易会走入“晕轮效应”误区，即你会因为对方和你精神契合，兴趣相投，就认为对方拥有你希望的所有好品质，非常优秀。实际上并非如此，李敖当初不也是如此，最终还是离了那个“台湾第一美女”的胡梦茵，只因为见了女方便秘的样子。
毫无疑问，你现在对于那位非常优秀女性的感觉属于刺激期所有的感觉。这样的感觉，如果当初你不是被逼娶了你老婆，你曾经也是有的，只是可能那个刺激比较少，或者比较久远你忘记了。
亲密期
根据两性关系的心理学研究，人们在经历几个月或者几年的刺激期后，会进入亲密期，在这个亲密期，有人因为三观或者其他方面会越来越相爱，顺利进入下一个时期，有人会越走越远，这个时候如果两个人遇到问题，尤其是相处后了因各种缺点而导致的问题，成熟的做法是两个人一起共同解决问题，重建亲密关系，而不是直接选择分开或者逃避问题。
角色期
在亲密期过后就是角色期，在这个时期是处在婚姻当中的，因为结婚由原先简单男女朋友角色新增了更多角色，比如女婿，媳妇。有了孩子后，又新增了爸爸，妈妈的角色等等。这些角色在带来甜蜜的同时也带来一些冲突。这些冲突也同样是需要两个人共同去解决的，恪守当初结婚时的诺言，这个时候的爱情已演变成更深厚的感情，是充满爱，以不离不弃为承诺的亲情。
经历过刺激-亲密-角色期这三个阶段的人才叫真正拥有了爱情，这样爱情才能够更持久。如果仅仅经历过刺激期，那不叫爱情，充其量不过是一堆荷尔蒙在作祟的激情。我们是充满理性的人，如果只能被体内荷尔蒙所左右，那和动物无任何区别。
2.看到你的描述，我还担心你也分不清现实与想象。
暂且认为那个女性真如你所说，她是非常优秀的。那么这么优秀的她是否对你也有同样的情感。一个真正优秀的人是应该有道德感的，这样一位有道德感的人会爱上一个有妇之夫吗？会忍心去破坏一个她同性的婚姻关系吗？如果答案是肯定的，那么你所说的优秀是要打引号的。
希望我的回答可以帮助到你，如果你依然有困惑，建议你直接向专业正规的情感或者婚姻咨询师寻求帮助。