三文鱼头嘌呤高吗？

Question

请问三文头嘌呤多少？

Answer 1

三文鱼的嘌呤含量很高，每100克三文鱼有250毫克嘌呤。

三文鱼也叫撒蒙鱼或萨门鱼，是西餐中较常用的鱼类原料之一。在不同国家的消费市场三文鱼涵盖不同的种类，挪威三文鱼主要为大西洋鲑，芬兰三文鱼主要是养殖的大规格红肉虹鳟，美国的三文鱼主要是阿拉斯加鲑鱼。大马哈鱼一般指鲑形目鲑科太平洋鲑属的鱼类，有很多种，如我国东北产大马哈鱼和驼背大马哈鱼等。

三文鱼含有大量优质蛋白和不饱和脂肪酸，有助于降低血脂，同时DHA和EPA还对儿童脑神经细胞发育和视觉发育起到至关重要的影响。

Answer 2

三文鱼的嘌呤含量是相当高的 250mg/100g

1.每百克食物嘌呤含量表数据有多个来源，参考了国、内外多部专著进行互相补充，但仍不完善，在参阅不同的书时，也发现不同国家、地区和不同时期有关食物嘌呤含量的数据不尽一致，有的出入还相当大。这主要由於不同地区、不同时期其测定的方法、条件不同，选择的食物的品种、产地、成熟程度、水分含量也不同，这些因素都会影响食物中的嘌呤含量。

Answer 3

三文鱼是高嘌呤的食物，痛风患者以及高尿酸症患者是不能吃的，痛风以及高尿酸患者是由于体内的嘌呤过高，在代谢后导致尿酸不能排出去引起的疾病，所以想要避免对身体健康的影响，平时是需要严格控制住自己的饮食，为了自己的健康，嘌呤含量高的食物是坚决不能吃的。
2019-11-10

Answer 4

三文鱼是高嘌呤的食物，痛风患者以及高尿酸症患者是不能吃的，痛风以及高尿酸患者是由于体内的嘌呤过高，在代谢后导致尿酸不能排出去引起的疾病，所以想要避免对身体健康的影响，平时是需要严格控制住自己的饮食，为了自己的健康，嘌呤含量高的食物是坚决不能吃的

Answer 5

嘌呤挺高的呢，大概一百克里有三百五十毫克的嘌呤