我现在身高155体重135要减多少斤才正好？

Question

如题所述

Answer 1

从身高来看你是美眉，那么根据，女性标准体重=身高-105，即你的标准体重=155-105=50（公斤）。50x2=100（斤），135-100=35（斤）。所以你减35斤才正好。

Answer 2

我觉得你的这个身高体重估计要减到100以下才好。最多也不能超过110斤。加油减肥吧。

Answer 3

你的身高，只要减个30斤左右就可以了。
最好是通过节食和运动来达到减肥的目的。
这样瘦下来的你才是最健康最好看的。

Answer 4

155的身高可能差不多，要在95斤左右就可以了，如果到了130多斤就有点胖了

Answer 5

其实不用太在意体重，体型好看，重量的话可以忽略的。
体型的话，只要身上的肉是紧实的，那么看上去也就不会胖。
目前根据你的身高体重减掉30左右的脂肪就可以了。
主要是要通过：控制饮食，制定健康的饮食，改变以往不好的饮食习惯，最后一定得加上运动。减掉多余的脂肪，塑造紧实有型的身体，这样就是长期有效并且还健康的方法。