如何保持肌肤衰老症状来袭？

Question

如题所述

Answer 1

可以用一些化妆品能够保护皮肤衰老

Answer 2

少熬夜增加运动量多喝水保持良好的心态和生活习惯

Answer 3

我认为防止皮肤老化的办法主要有这么几个:第一，在平日的生活中，尽量少熬夜，做到生活有规律，早睡早起身体好。第二，尽量多吃点水果，蔬菜，多补充点维生素，胶原蛋白粉等等。第三，尽量采用植物提取的护肤品来护肤。总之一句话有规律地生活就是最好的护肤品！

我认为防止皮肤老化的办法主要有这么几个:第一，在平日的生活中，尽量少熬夜，做到生活有规律，早睡早起身体好。第二，尽量多吃点水果，蔬菜，多补充点维生素，胶原蛋白粉等等。第三，尽量采用植物提取的护肤品来护肤。总之一句话有规律地生活就是最好的护肤品！我认为防止皮肤老化的办法主要有这么几个:第一，在平日的生活中，尽量少熬夜，做到生活有规律，早睡早起身体好。第二，尽量多吃点水果，蔬菜，多补充点维生素，胶原蛋白粉等等。第三，尽量采用植物提取的护肤品来护肤。总之一句话有规律地生活就是最好的护肤品！我认为防止皮肤老化的办法主要有这么几个:第一，在平日的生活中，尽量少熬夜，做到生活有规律，早睡早起身体好。第二，尽量多吃点水果，蔬菜，多补充点维生素，胶原蛋白粉等等。第三，尽量采用植物提取的护肤品来护肤。总之一句话有规律地生活就是最好的护肤品！我认为防止皮肤老化的办法主要有这么几个:第一，在平日的生活中，尽量少熬夜，做到生活有规律，早睡早起身体好。第二，尽量多吃点水果，蔬菜，多补充点维生素，胶原蛋白粉等等。第三，尽量采用植物提取的护肤品来护肤。总之一句话有规律地生活就是最好的护肤品！

Answer 4

身心愉悦。
身体适当运动
心愉悦

Answer 5

长期注意饮食习惯，
冬季注意保暖，
经常锻炼身体，
找到一种适合自己的方法。