第1个回答 2020-03-12
膳食调配:多食含有维生素A、B、C、E的食物:维生素A有抗氧化、抗角化、抗皮肤哀老的作用,如动物肝脏、鱼肝油、胡萝卜、南瓜、奶等。维生素B有抗氧化、积蓄骨胶原的作用,如豆类、瘦肉、鸟蛋、鱼、坚果、酸奶、蔬菜等。维生素C能帮助人体骨胶原的合成,有修复伤口,防止皮肤老化、消除色素沉着。维生素E是良好的氧化剂,缺乏时会出现皮肤松弛、皱纹明显、黄褐斑等。
保持身体健康:皮肤是人体的一面镜子,锻炼身体可以加速全身血液循环,对皮肤有益
外用防皱、延缓衰老的化妆品:注意皮肤保湿,多饮水
医用美容胶原/玻尿酸:注射局部纠正微小凹陷性瘢痕和早期浅皱纹。