20+女性口服保健品应该选什么？

Question

如题所述

Answer 1

你是肠胃不好，便秘啊？
我觉得你根本不应该吃保健品，这些东西只能一时起作用，停下来就恢复原样。
我以前吃过“盐水瓶”，效果很好，可过后就没用了。
我告诉你真正有用的办法，肯定是靠日常的合理饮食。
第一，多喝水。一天喝够水，对大便很好。
第二、吃一个苹果。具体科学依据我不查了，但苹果对通便效果特别好。
第三、吃一些粗纤维的蔬菜，比如芹菜、韭菜，效果也很好，营养也很好。
第四、每天坚持喝一些清火的茶，比如苦丁茶。不仅通便，还降火降血脂，抗癌。
这些你都试试看，你还那么年轻，肯定有效果的。

Answer 2

你是肠胃不好，便秘啊？
我觉得你根本不应该吃保健品，这些东西只能一时起作用，停下来就恢复原样。
我以前吃过“盐水瓶”，效果很好，可过后就没用了。
我告诉你真正有用的办法，肯定是靠日常的合理饮食。
第一，多喝水。一天喝够水，对大便很好。
第二、吃一个苹果。具体科学依据我不查了，但苹果对通便效果特别好。
第三、吃一些粗纤维的蔬菜，比如芹菜、韭菜，效果也很好，营养也很好。
第四、每天坚持喝一些清火的茶，比如苦丁茶。不仅通便，还降火降血脂，抗癌。
这些你都试试看，你还那么年轻，肯定有效果的。

Answer 3

20多岁的女生选择保健品的话追答

可以更注重调理内分泌，现在的年轻人都会睡得晚，饮食相对来说也会有一些不健康，所以选择保健品的话可以注重调节内分泌以及抗糖。还有很多年轻的女生很愿意长痘痘，这个也可以通过保养品达到很好的调节荷尔蒙改善痘痘肌的效果。可以选择Prof.Royal的抗糖水光珍，帮助自己抗糖去豆，改善糖化痘痘脸，平时还可以经常进补一些阿胶，可以很好的调理气血，让整个人都更加红润有气色。

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