指甲上长满了竖纹，可能是一种疾病引起的，快看看你有没有？

Question

如题所述

Answer 1

人的身体不会无缘无故的出现一些状况，有些时候你的无意间发现的身体上的表现有可能就是身体机能再给你发出警告了。在一般情况下，人的指甲应该比较光滑有光泽。很多人都说如果自己指甲上有月牙的话，说明这个人的身体特别健康。

正常健康人的指甲都是饱满，光滑，有光泽的，并且长出来的指甲盖也是有弹性的。但是我们会发现，有时候我们的指甲上会长出很多一道一道的竖纹。当我们看到这些的时候，也不免发出疑问，这样的竖纹究竟预示着什么？

当指甲表面上有这种垂直的竖纹，可能是疾病导致的，所以千万不能忽视它的存在。首先就有可能是因为压力很大没有注意休息的原因。现在的人工作压力大，很多人都会出现加班的现象，特别是熬夜加班也是比较普遍了。

如果人的精神压力和心理负担比较大，可能会影响正常的新陈代谢和睡眠。这是因为这些导致我们身体内分泌失调，这时候指甲也会因为缺锌产生一些变化，这都是竖纹变多。只要注意歇息，劳逸结合，避免身体过度疲劳，保证睡眠缓解疲劳，同时补充足够的水分，竖纹是会慢慢消失的。

还有可能是因为贫血的原因。贫血不仅仅是我们身体缺乏血液的表现，很多人多多少少都患有贫血的症状，特别是如果有一些缺铁性贫血，指甲上就会有一些非常明显的垂直竖纹。这时候就要多多补充铁质，多吃一些补血的食物，尤其是一些含微量铁元素的食物，这样也就能缓解缺铁性贫血的症状了。

Answer 2

手指甲上长满”竖纹”，可能是这三种疾病引起的，快提醒诉家人

Answer 3

健康、疾病、指甲、免疫力、养肝，指甲有竖纹是“疾病”信号？或许与2个原因有关，别不当回事。

Answer 4

指甲表面有竖纹，应该是缺乏微量元素锌，应该采用食补的方法补充。

Answer 5

指甲上长竖纹有可能是缺乏某种维生素。