冬天会比夏天重。因为冬天收敛,夏天酷暑,冬天消耗的能量少,排汗也少,自然积聚的能量就多,还一个就是我们都懒了,本来可以步行的但还是坐车了。
而夏天大汗淋漓,消耗的能量多,自然需要消耗更多的脂肪和能量来维持我们的正常机能,因此相同的习惯与饮食方式,体重冬天自然会比夏天重。
冬天和夏天体重的净重差5到10斤都算正常范围的。在这个范围内的,大多到明年夏天就会自然降下来的。而超过这个差值的话,可能是冬天不注意控制。
扩展资料:
标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。
BMI指数(英文为Body Mass Index,简称BMI),是用体重千克数除以身高米数的平方得出的数字,是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。
因为冬天天气冷了,我们体内消耗的热量也就多了,所以夏天你吃的和现在一样多,但是身体吸收的不一样,需求的热量也不同了,但是不要担心应该是很正常的,健康才是重要的啊,冬天最好不要减肥但是也不要纵容自己吃东西,
2.体重是衡量人体健康状况的重要标志。健康增进体重增加或稳定,健康恶化时体重随之减轻,假如体重急剧下降,就得当心是不是有病,但是也有例外,那即是在不同的季节里,体重也略有差异。夏天体重减轻,冬天体重增加,虽然这时你的身体完全健康,并没有病。
夏天天热汗多,身体的水分消耗大,身体组织内的水分减少了,体重自然也随着减轻了。夏天食欲不振,食少而消耗大,破坏多于建设,身体“入不敷出”,自然要出现体重减轻的现象。
冬天容 运动不足 因为寒冷懒得动,交感神经将变得迟钝,且对能量的消耗也会衰退,身体内多余的能量转变为脂肪屯积起来,因而容易肥胖。
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