第1个回答 2020-10-25
小腿肚子胀疼、发硬可能是饮食不规律、消化不良和不良的生活习惯等导致的。治疗方法有注意饮食方面的调养，要饮食清淡，不吃生冷、油腻、刺激性和不易消化的食物，不暴饮暴食， 吃饭时细嚼慢咽，饭后可以经常腹部按揉，可以促进消化改善 一下肠胃功能，要保持每天的良好心情，多注意休息，不吃具有寒性的食物和水果，还可以吃一些山楂或者是健胃消食片。
第2个回答 2020-10-25
你好，你的情况考虑是缺钙造成的，一般缺钙会造成腿肚子疼痛的情况，需要补钙治疗。建议：缺钙造成的，可以吃点钙片进行治疗，并且多吃点骨头汤是可以帮助补钙的，可以适当的注意休息，补充钙增加全面的营养，也可以适当的做下按摩，都是可以缓解下疼痛的。
第3个回答 2020-10-25
你好，通过您的描述。考虑是肾阳虚引起的下肢血液循环障碍。
意见建议：建议用状腰建肾丸，归附地黄丸。调节好饮食。调节好睡眠。保持心情愉悦，配合中药红花泡脚/