1、消除病因。在脂肪肝的治疗中具有重要的意义。病毒性的肝炎和糖尿病和长期使用激素类药及抗结核药、肥胖等是主要原因。不同的原因导致的需要进行相应的处理。
2、对病治疗没有特效药。目前临床上一些降脂、驱脂的药物对于自身的肥胖以及脂肪肝均有着相对不错的辅助缓解作用。治疗药物中，第一类是胆碱的药物，它可以通过促进体内的磷脂合成从而加速肝内脂肪的运转，维生素B族类的药物也很有用。第二类是中药。中药治疗脂肪肝主要是通过辩证施治，使人体的肝脏气血恢复平衡等。

3、调整日常三餐的饮食方式。这是脂肪肝治疗过程中的一个重要环节。限制脂肪方面的摄入，每天应少于45克；糖类的食物也应该加以控制，脂肪肝患者每日主食应控制在250克左右；蛋白类食物应充足，一般每天应进食大概120克左右含有蛋白质食物，因为蛋白质中含有多种氨基酸，能防止肝内脂类物质的储留。

4、适度活动也是脂肪肝治疗必不可少的环节。活动强调要“适度”，要因人而异，因病而异，最好能在医生的指导下进行。如果是单纯脂肪肝和过度肥胖所导致的轻度脂肪肝，应该选择增加日常的活动量这样就可以更好的促进体内脂肪的快速消耗，一般的情况下只要1小时的步行或者16公里才能达到减轻自身体重的目的，而且坚持跑步也很有效果。
2、对病治疗没有特效药。目前临床上一些降脂、驱脂的药物对于自身的肥胖以及脂肪肝均有着相对不错的辅助缓解作用。治疗药物中，第一类是胆碱的药物，它可以通过促进体内的磷脂合成从而加速肝内脂肪的运转，维生素B族类的药物也很有用。第二类是中药。中药治疗脂肪肝主要是通过辩证施治，使人体的肝脏气血恢复平衡等。

3、调整日常三餐的饮食方式。这是脂肪肝治疗过程中的一个重要环节。限制脂肪方面的摄入，每天应少于45克；糖类的食物也应该加以控制，脂肪肝患者每日主食应控制在250克左右；蛋白类食物应充足，一般每天应进食大概120克左右含有蛋白质食物，因为蛋白质中含有多种氨基酸，能防止肝内脂类物质的储留。

4、适度活动也是脂肪肝治疗必不可少的环节。活动强调要“适度”，要因人而异，因病而异，最好能在医生的指导下进行。如果是单纯脂肪肝和过度肥胖所导致的轻度脂肪肝，应该选择增加日常的活动量这样就可以更好的促进体内脂肪的快速消耗，一般的情况下只要1小时的步行或者16公里才能达到减轻自身体重的目的，而且坚持跑步也很有效果。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-08-31
第一，药物治疗对于脂肪肝的患者可以采用保护肝脏与强直的药物同时服用可以达到保护肝脏，并且清除肝脏内多余脂肪的目的。
第二，适当的运动可以促进人体体内的脂肪消耗，使病人的病情尽快好转，因此在平时多进行运动，都是对患病有好处的。
第三，要有合理的休息，肝脏要得到合理的休息才能有足够的血流量让身体进行在线，如果肝脏一直得不到休息，会加重肝脏以及身体的负担，会让脂肪肝因而变得更严重。
合理的休息也可以有效的缓解脂肪肝的，多吃维生素比较多的食物维生素在人体有很大作用它可以促进肝脏代谢能力，治疗脂肪肝有很大的帮助，在平时对一些高脂肪的食物不可以吃要保持清淡的饮食，这样才可以治疗脂肪肝。
第二，适当的运动可以促进人体体内的脂肪消耗，使病人的病情尽快好转，因此在平时多进行运动，都是对患病有好处的。
第三，要有合理的休息，肝脏要得到合理的休息才能有足够的血流量让身体进行在线，如果肝脏一直得不到休息，会加重肝脏以及身体的负担，会让脂肪肝因而变得更严重。
合理的休息也可以有效的缓解脂肪肝的，多吃维生素比较多的食物维生素在人体有很大作用它可以促进肝脏代谢能力，治疗脂肪肝有很大的帮助，在平时对一些高脂肪的食物不可以吃要保持清淡的饮食，这样才可以治疗脂肪肝。
第2个回答 2021-08-31
你好，去正规大医院听取医生的建议，吃药还是做手术得遵医嘱，不能自己瞎捉摸，另外平时饮食不能大鱼大肉要清淡一点而且平时注意锻炼身体不要久坐。
第3个回答 2021-08-31
少吃多运动，比如跑步、游泳
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