æ»è¡¥å
»ççé汤å¦~
主æ2人份
鸡400å
ç´å¤´è35å
竹èª5å
è«èè±20å
è²å(å¹²)15å
è¾
æ
ç1è¶å
æ¥éª¤1ç´èè«èè±é¸¡æ±¤çåæ³å¤§å
¨
ææåå¤å¥½ï¼ç´å¤´èç¨æ´ç±³æ°´æµ¸æ³¡1å°æ¶
æ¥éª¤2ç´èè«èè±é¸¡æ±¤çåæ³å¾è§£
åææ´ç±³æ°´ï¼ç¨æ¸
æ°´åå¤æ¤åæ´åï¼ç´è³æ°´åå¾æ¸
æ¾ï¼æ¥çæ¤ææ°´åï¼æç¢
æ¥éª¤3ç´èè«èè±é¸¡æ±¤ç家常åæ³
竹èªç¨æ·¡ç水泡å¼å¾
ç¨ï¼è²ååè«èè±ç¨æ¸
水浸泡5åéåå²æ´å¹²å
æ¥éª¤4ç´èè«èè±é¸¡æ±¤çç®ååæ³
å°é¸¡åå¤å²æ´å¹²å åæèåä¸çæ·å·´ï¼é
ä¸æ³¨å
¥æ°´ï¼æ¾å
¥é¸¡åå§ç
æ¥éª¤5ç´èè«èè±é¸¡æ±¤æä¹å
æ¾å
¥è«èè±ãè²ååç´å¤´èï¼çä¸çåï¼å¤§ç«ç§å¼å°ç«ç
²1å°æ¶
æ¥éª¤6ç´èè«èè±é¸¡æ±¤æä¹å
å å
¥åªæ®µç竹èªï¼åç
²20åéï¼æåè°å
¥çå³å¯
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考