确实，实际工作与面试时的预期可能存在一定的差距。以下是一些可能导致这种情况的原因：
面试是一种表现和销售自己的机会：在面试中，候选人通常会竭尽全力展现自己的优点和能力，以获得工作机会。但实际工作可能需要更多的技能、经验和适应能力。
面试中的环境和工作环境不同：在面试时，候选人通常处于一种紧张但受控的环境中。而在实际工作中，可能会面临更多的压力、不确定性和变动。
隐含期望的不明确性：有时候，面试官对于职位的描述或者期望可能并不完全准确或具体。这可能导致候选人对新工作的了解不够充分。
需要适应新的工作环境和团队：每个新工作都有自己独特的工作流程、团队文化和工作方式。要适应和融入新环境需要时间和努力。
对于这种情况，一些建议如下：
保持积极的心态：意识到这种差距是正常的，并以积极的心态面对挑战和学习机会。
主动寻求反馈：与同事和上级保持良好的沟通，询问他们的意见和建议，以提高自己的工作表现。
不断学习和发展：持续学习和自我提升，适应工作需求，并与时俱进。
寻求支持网络：与同事建立良好的工作关系和合作，寻求支持和建议。
目标明确：了解自己在工作中的目标和期望，定期检查自己的进展并作出调整。
最重要的是给自己时间适应新环境，努力学习和成长。如果问题持续存在或影响到工作表现和幸福感，可以考虑与上级或人力资源部门沟通，寻求支持和帮助。