鱼骨芥菜汤有什么营养

鱼骨芥菜汤有什么营养

鱼骨含有丰富的钙质和微量元素,经常吃可以防止骨质疏松,对于处于生长期的青少年和骨骼开始衰老的中老年人来讲,都非常有益处。而且多吃鱼骨对身体有益无害。至于打汤啊。鱼骨本身营养成分都成为水溶性物质 所以做汤的话只可以的,味道我没喝过,你试下好喝的话跟我说下啊!
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