第1个回答 2019-01-04
你自己认为:这个世界危险无处不在，别人都是不怀好意的，没有安全感，你自己没有自信，力量化解，给自己提供保护，思想进入死胡同，钻牛角尖，无法自拔！
要想摆脱这样的状况，你首先要认识到:这个世界上，走出困境，最终还要自己亲自去做，尝试，努力，自己是唯一的依靠！要去壮大自己，独自面对一切！自己内心主动去改变，努力，去向医生，亲人，朋友，倾诉，寻求精神，物质支持，他们只是敲门的人，给你引导，你自己主动去开门，走出来，才是关键！自己努力和外部的帮助，推动自己改变！这是我的亲身经历，希望对你有用，加油，相信自己！
第2个回答 2019-01-04
第一，你的世界可能有点小，总是活在自己的世界里；第二，你可能很少与人沟通，喜欢多想；第三，也许是因为缺乏朋友或家人的关心，很没有安全感。那么针对上述问题，我认为可以才去以下措施：一是有时间多去外面走走，不要总是把自己关在狭小的空间，外面的世界太精彩，你关注还来不及，哪有时间多想；二是加强家人，朋友的沟通，一个良好的人际关系能够提高自身幸福感，同事之间也要加强沟通，相互信任。总之，所谓的害怕和担心，都是因为信息公开或者接收的不充分，而交流有助于掌握足够的信息，减少不必要的担心。最后，希望我的意见对你有所帮助。
第3个回答 2019-01-04
可能你从小被人陷害多了有心里阴影。或是你看电视剧多了也会造成影响。也或是以你身边的人与环境造成的。也可能自身想的太多或者焦虑过多，建议平常不用想的太多，以正直之心待人，不要计较太多，有失有得，活得简单，必然洒脱。
第4个回答 2019-01-04
证明你心态不端正，只要光明磊落的做人就不会有这些担心，还有就是你得去医院做个心理检查，当下生活工作节奏太快，很多人患上了抑郁症都不知道，所以建议你去做个检查
第5个回答 2019-01-04
指导意见：这个就是你的心态问题，可能性格因素也有，可能是敏感多疑的一个性格特点，但是也要注意，有没有被害观念的问题，主要还是调整好心态，开阔的心胸来对待别人，可能就不会出现这个问题了
2015-11-25本回答被网友采纳