心里资讯:我为什么总是怀疑别人要伤害我???

比如 我和某人发生矛盾了 我总是觉得别人回伤害我 欺负我
毕业这一年有三次这样的事情 想的结果总是很差 我都把所有的人都给想的很坏 坏到了极点
好象是最惨的事情要发生在我身上一样
平时我的生活非常简单 当然我的交际圈相对也不是很大
所以我接触的人比较的少 社会是个大染缸
会把好多的事情染的面目全非 好的事情也可能带了厄运
我总是在脑海里上演一些这样的事情
没有遇到很棘手的事情 也没什么事情 但一碰到一些我必须面对而且要解决的问题 解决起来又比较麻烦的事情 (类似与业务员每年年底向客户要钱的事情,我都没法问他们要。总是希望别人会很好说话 俩句话搞定)
在碰到那些很不讲理的人 我就没有办法 我发现常常碰见 让我觉得含纳闷 我怎么这么倒霉
哎!!!我不喜欢这样的自己
我是不敢面对事情? 还是不敢面对比我更凶的人?
我在害怕什么???
有些事情不是我原本的意思 但给人的感觉是 我不愿意或者是更遭的事情
我真是受不了自己

羡慕那些“一个说是一 幽默且善与交流的人”
我好象离的很远 现在觉得是遥不可及一样
我可能有强迫症这方面倾向
自我为中心 老是以主观的思想考虑问题 达不到要求 就主观意识自己是对的 把这个思想强迫给别人
怎么办????

被害妄想症是强迫症的一种,主要表现为强迫性疑虑及强迫性联想,强迫性疑虑主要表现为疑病和怀疑别人会伤害自己,但是这已经更倾向是精神分裂症的前兆。现在,你已经感觉这些症状对自己的工作、生活造成影响,也就是说,你明白自己是有病的,这就比那些坚持称自己没有病的强迫症患者好治疗。因此,你树立信心,相信一定能治好自己的病,并以顺其自然的态度面对自己的心理疾病,不要过多地注意症状或勉强克制症状,以免增加焦虑和紧张。

如果有可能,你可以找一个比较信任的朋友(最好是心理医生),向他倾诉所有可怕的古怪念头,达到“宣泄”的目的,让他帮你一起分析自己所产生那些古怪念头的原因,要明确自己并没有生理疾病,而是“疑心生暗鬼”造成的幻觉。

当然,治疗强迫症不是一朝一夕的事情,它必须要较长时间耐心治疗才可能根治的,你要正确认识人生道路,要能够控制自己,平时暗示自己不去想那些悲观、悲惨的情景。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2007-09-14
楼主,我有的地方和你很像,我看了好多书,我老师也开导我,我现在能很好的调整自己,不要去猜疑,不要在无奈中度过自己的人生,有想这事的时间不如听首好听的歌,看本有用的书,推荐你看些人生哲理的书.对你会有用的。
第2个回答  2007-09-14
建议你进聊天室多找一些人聊天.由于人的素质不一样,说出的话,作出的事情就不一样.对于素质低的人也不用和他一般见识.他为什么要伤害你啊?法律在保护你,伤害别人是要付出代价的.遇到问题是需要解决而不是伤害的.希望你能尽快开心起来.
第3个回答  2007-09-14
心态的问题,见意多看一些调整心态的书,不要把自己想的很可怜,更不要觉的自己不行,对自己要有信心,把所有不开心,不好的事当做老天再磨练你,你要接受考验,加油吧!坦然接受,好的不好的事情!
第4个回答  2007-09-14
心理问题,只要你得罪的不是黑社会就别怕,不然……难说
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