这个要看高薪和低薪的差距有多大，还有个人是否特别需要挣高薪，如果薪资差距大，并且自己真的很缺钱，那就没法考虑太多，只能选高薪忙碌的工作；如果情况相反，或者即使工资差距大，但是个人不是特别缺钱，那我就会选择低薪安稳的工作。
为什么这样选择，原因有以下几点：
1.工资是其次，身体健康才重要
一些高薪职业，比如程序员，虽然工资水平高，但身体劳累程度也高，加班熬夜是常事，就像题主说的996甚至997，长时间下来，身体必然受到损伤，所以为什么程序员的工作年纪大了之后就比较难找，用人单位是考虑到他们的身体肯定负荷不了高强度的工作，这是其次，最重要的是，不管工资有多高，忙碌到没有时间花，甚至有可能辛辛苦苦挣来的钱，要送进医院，这才是最憋屈的事，所以我觉得，如果不是生活过不下去，身体健康才是最重要的。
2.忙碌的工作会让我们忽视很多人
人活着不是只有工作，我们还有家人需要照顾，家人其实并不要求我们能挣太多钱，他们只希望时不时地能见到我们，能为我们做点好吃的，如果经常见不到面，那他们除了思念外，还会经常担心我们在外面过得好不好，有没有遇到危险，有没有照顾好自己的身体。
除了家人外，还有朋友。在我看来，虽然朋友之间有神交一说，但经常见不到面，仅仅通过线上联系，慢慢的也就淡了。所以不管是家人，还是朋友，都需要我们花时间陪伴，如果常年忙于工作，即使知道他们就在那，心里也会觉得异常孤单。
3.为更好的工作，需要有时间提升自己
每个人工作中都不可能原地踏步，都需要有所进步，虽然工作时间久了，会积累一定的经验，但要想职位晋升，获得更大的发展，那就必须有与之相配的资本。就像财务这一职业，基础的会计也许只要有1-3年的工作经验和初级会计证书就行，但想要往上走，获得更高的职位，除工作经验外，还需要中级会计证书、高级会计证书。如果时间被工作填满，那我们哪来的时间去学习提高自己。
4.工作之后，需要休闲放松自己
不管是做什么样的工作，即使不是996或997，普通工作也会有忙碌疲累的时候，这个时候，我们就需要有时间来放松一下自己，即便是简单地看看书、喝喝茶，也能够缓解自己的疲惫，然后才能以更饱满的状态投入工作。