www问答网
所有问题
睡眠与床垫有关系吗?
如题所述
举报该问题
推荐答案 2015-06-15
还是有很大关系的,舒适的床垫可以减少睡眠时的翻身次数,从而延长睡眠时间。睡眠时翻身多,是因为局部压迫的时间长,感觉到不适了就会翻身。如果能减少翻身次数,达到平均压力,血液的循环时间就会增长。所以,一张好床垫(席乐顿、蕾丝、美得丽等等)的最起码要求就是要向身体的各个部位提供平均的压力。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://www.wendadaohang.com/zd/Ad3dWWA3WWKKn1ddn35.html
其他回答
第1个回答 2015-06-15
答案肯定是有关系了!好的床垫可以让你有一个良好的睡眠环境,有助于提高睡眠质量!你可以试试金可儿床垫,我现在用的就是金可儿床垫,感觉挺舒服的,而且现在他们还在新浪的官方微博做活动呢,有礼品的呢!
第2个回答 2015-06-15
没有关系,与枕头有关系。
第3个回答 2015-06-15
这个关系很小的 这个还是和你自身的睡眠质量有关系
第4个回答 2015-06-15
没有
1
2
下一页
相似回答
最近睡眠很差总觉得床垫不舒服,请问
床垫跟睡眠
质量的
关系
大
吗?
答:
有的时候睡眠质量差,不一定跟床垫有关系
,跟你的睡眠情况是有关系的,不过床垫也起到很关键的作用,如果平时就睡这个床垫,然后现在睡眠质量差的话说明你确实是床垫睡着不舒服也可以通过饮食和运动来让自己睡眠变得更好一些。
睡眠
不好,真的
跟床垫有关系吗?
答:
实际上没有多少关系
。但是要是睡眠不好的话关系就密切了。一定找一个适合于自己的舒适的床垫。才能睡得好。
睡眠
质量不好是不是
和床垫有关系
答:
床垫只是外因,如果你睡着了或醒来的时候身体不舒服可能床垫子的原因会大一些
,但是如果睡眠质量不好,有可能是你自身有些问题,比如压力大,或者有心事,或者是心理或生理上的原因导致睡觉不充分,建议还是从内因查起。
床垫
的好坏对
睡眠
质量有影响
吗?
答:
睡眠
质量
跟床垫有关系
,选择床垫不能太硬,也不能太软。 床垫太软的话,整个支撑力是不够的,你的身体就会向下塌陷,腰椎更倾向于平直甚至反曲,所以自古以来大家都说腰不好不能睡软床,这个是正确的。 床垫太硬的话,压力是不均匀的,身体与床接触的位置仅限于肩部,背部,腰部等几个地方,巨大的压力会导致局部血液不流...
睡眠
不好,是不是
和床垫有关
啊。那要睡怎么样的床垫呢?
答:
床垫
是有一点
关系
,不过自己的身体和思想负担是最重要的;造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠。失眠的预防与保健 ...
床垫
选择对
睡眠
的影响
答:
很多人都不知道其实
床垫
选择得好是有助于
睡眠
的。️床垫太软太软的床垫,会因承托力不足而导致使用者脊椎无法保持平直,背部肌肉在整个睡眠过程中都会处于紧张状态。因此当你早上起床时,便会感到特别疲倦,并腰酸背痛。床垫太硬太硬的床垫,则不能均衡承托身体所有部位,承托点只会集中在几个部位,如肩部和...
床垫
问题:影响
睡眠
质量的罪魁祸首
答:
一个好的
睡眠
对于我们的身体和精神状态都至关重要。然而,如果你长期睡在不舒服的床上,会对你的身体产生怎样的影响呢?本文将探讨
床垫
对睡眠质量的影响,帮助你更好地了解如何选择适合自己的床垫。️床垫的重要性一个优质的床垫能够为我们的身体提供恰到好处的支撑,让我们的脊柱保持自然曲线,从而保证我们的睡眠质...
选择健康
睡眠
,从
床垫
开始!
答:
特别是那些新床垫,它们可能含有阻燃剂等有害化学物质。️透透气这些气味都被封闭在包装袋里,如果不处理就使用,可能会对身体造成伤害。所以,为了你和家人的健康,记得让床垫“透透气”,撒点小苏打粉,消除那些讨厌的气味。健康
睡眠床垫
是我们睡眠的重要组成部分,选择一款合适的床垫对于我们的健康至关重要。睡...
睡眠和床垫有
什么
关系?
答:
床垫会严重影响人的
睡眠和
健康。过松软的
床垫睡
起来比较舒服,但会影响骨骼发育,对小孩子身体不好,中老年人最好也少用这种床垫
大家正在搜
只睡床垫没有床行吗
好睡眠床垫是品牌吗
床垫与健康睡眠知识
床垫对睡眠的重要性
腰疼能睡席梦思床垫吗
新床和床垫有声音怎么处理
新买的床垫可以直接睡吗
什么床垫对人睡眠好
能改善睡眠的床垫
相关问题
床垫与睡眠有什么关系?
睡眠和床垫有什么关系?
床垫对睡眠有影响吗?
睡眠质量跟床垫有什么关系
睡眠不好,真的跟床垫有关系吗
睡眠不好,真的跟床垫有关系吗?
床垫和睡眠有什么关系
睡眠质量不好是不是和床垫有关系