头皮发红，出油，有时候有油粒，掉头发，怎么办

Question

如题所述

Answer 1

油脂分泌过多：食用过量的油脂、刺激品，使头皮分泌物增加，毛囊受阻，引起脱发。治疗上首先要去除造成脱发的因素，同时要加强营养，保持精神愉快，经常锻炼身体，以便毛囊恢复再生功能。在饮食上要保持食物中的营养平衡，多吃含维生素和矿物质多的食物，如绿色蔬菜、水果、豆制品、瘦肉和花生、芝麻、蛋黄，限制脂肪和糖类食物及剌激性食物的摄入，头发出油多的人更应如此。其次保持头皮和头发的清洁，但洗头不宜太勤，更不能使用碱性强的洗发济。胱氨酸、维生素类药物有助于生发，可以服用。
掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！

Answer 2

有可能有点炎症，平时多注意控油：
首先可选择一些偏弱碱性的控油洗发水，勤洗头，保持头部清洁；
其次饮食方面要注意清淡，少吃辛辣油腻刺激的食物，多吃一些水果、蔬菜和粗粮等。
最后就是不要熬夜，熬夜多了也会加重头发出油的。本回答被网友采纳

Answer 3

试一下硫磺皂