第1个回答 2016-12-20
养生不是为了一时的 是为了以后 岁数大的时候 活的不那么辛苦 我们没法长命百岁 但至少可以想办法让自己多看这个世界几年
首先,养生是为了促进健康,已达到预防疾病、延年益寿的目的。如果您重视自己的身体健康的话,请往下看。
养生的目的是延年益寿,康健无疾。人自胎元初孕直至婴幼、丁壮、老迈,只要一息尚存,均要养生,且养生的要求亦因其情况不同而异。 据《[[内经]]》记载,排除去世离俗、积精全神的真人和至人寿无穷期、与天地永在外(此归于道家的幻想),世人的正常寿命应达百岁,与现代对人寿命的认识基本一致,但至今只有少数寿星可以达到。现今世界上人口平均寿命最长的国家尚不能逾80岁,可见养生确是全人类面临的一大课题。
对于年轻人来说,养生主要在于自身,但又须父母的指导和关怀。此期特点是生长迅速,智力、体力大增,生殖力亦渐成熟,是精神与形体变化最显著的时期。精神方面应对其和蔼、关怀,指导其明事理、辨善恶,失教将导致性格孤僻、行为怪诞,甚至为害社会;身体方面倡导杂食不偏、生活自理、手脚勤快,要充分保证其成长发育的营养需要,避免发育迟缓、发育不良等;尤须注意使其参加力所能及的家务及社会公益活动,急公好义,避免因过分溺爱而养成其所求必得,从不顾及他人的恶习。
因此,养生对于我们来说十分重要,“年轻就是本钱,养生等到年老时再考虑吧!”此观点错误。本回答被网友采纳
第2个回答 2018-02-28
为了活得更久。
这是大部分人的最直接的诉求。
但是,很多人忽略了。活得久,千篇一律的日子又有什么意义。
在我看来,养生的最大目的,是让我能摆脱更多的束缚,能更自由地做自己想做的事情。当我想要尽情奔跑时,不用担心腰椎间盘突出突然疼;当我想要吃很多辣时,不用担心胃疼到受不了;当我想要熬夜赶项目时,不用担心会猝死……
第3个回答 2018-01-27
养生的目的是为了养神,
不懂养生的人只会养身,养身目的的人为了养钱,钱花了费心了还要养身再去挣钱,这是个死结,钱挣不完,人没了。
懂养生的人目的是为了养qi,先养身,再养心,后养神,养生的人也挣钱,但不为钱所累,是挣钱养身来护心神。
最后就会神鬼莫测,神机鬼藏,有如神助,神来之笔,处处吉祥如意,遇难成祥!
第4个回答 2019-08-22
什么是养生?生,就是生命、生存、生长;养,即调养、保养、补养之意,
养生就是通过一定的方法,保养自身到达健康滋养、延年益寿。