昨天，又有一条新闻让微博震惊了。25岁的韩国女艺术家崔雪莉被发现在家中上吊自杀。回首她短暂的一生，从成千上万的公主到被大家嘲笑的“疯狂”，只有短短的25年。年轻生命的消失是件憾事。然而，借用网友的话来说，我们最痛苦的原因是:“我们看着她，一步步走向死亡。”
当时，F(x)已经席卷了多个国内和国际奖项，吸引了成千上万粉丝的关注。这使得崔雪莉的人气攀升到一个新的顶点。当时，她被粉丝们称为“水密桃子”，因为她甜美的外表。没有人真正关心她内心的痛苦。没有人知道她当时已经患上了抑郁症，而我们眼中的疯狂可能是她崩溃前的最后帮助。然而，最后一根救命稻草终于被拔掉了。
曾经对着镜头说“请好好照顾我”的女孩，选择了结束自己年轻的生命。“没有人认为我病了，他们只是认为我想得太多了。”巧合的是，今天是三年前自杀的男星乔任梁的生日。在他生前的一次电视采访中，乔仁亮低声说:“我什么都没有。”停了一会儿，他调整了语调，微笑着继续说:“我还病着呢。”
只是在那个时候，没有人认真对待这篇文章。人们只把他当作一个多愁善感、大名鼎鼎、不尊重人的人。那时，他被推到了舆论的风口浪尖。一夜之间，他嘲笑乔仁亮，仿佛他在政治上是正确的。与此同时，根据世卫组织发布的《全球青少年健康问题》，抑郁症已超过艾滋病毒和艾滋病，成为世界各地青少年的头号疾病和残疾原因，也是15-34岁人群的头号死亡原因。儿童抑郁的原因很多:成长发育、学业压力、同伴压力、家庭环境等都会影响儿童的心理。
面对这种情况，我们首先要做的是接受孩子的情绪和焦虑问题，而不是定义孩子“正常”。焦虑和抑郁等问题是真实存在的，也是青少年成长过程中必须克服的障碍。他们需要理解和接受孩子。有这些问题的孩子不等于“问题”或“浪费”。在这个时候，父母故意忽视并否认他们在孩子的伤口上撒了一把盐。我们应该做的是给孩子们无条件的爱和支持。第二，寻求专业帮助。
抑郁并不是一种耻辱，得到专业的治疗是帮助你的孩子对付抑郁的最好和最有效的方法。医学干预可以治疗80%以上的青少年抑郁症。第一，适度的运动和健康的饮食可以帮助缓解抑郁症状。运动可以增加大脑中的血清素水平，使人放松，减轻抑郁症状。营养丰富的饮食和适当的零食也可以改善健康和幸福。第二，永远不要忽视人的任何异常行为。
每次他们做出不正常的行为，他们可能会尽最大努力打电话给你寻求帮助。不要忽视任何暗示有自杀想法的口头或书面声明。比如“我想死”、“我不在乎”、“没关系”、“不，我会好起来的”、“你不用再为我担心了”或者“有时候我希望我能睡觉，永远不要醒来”。在这种情况下，你应该严肃对待，而不是震惊、愤怒或指责。