想离职却又舍不得，每天过着上班如上坟的日子，该如何继续？

Question

如题所述

Answer 1

想离职却又舍不得，每天过着上班如上坟的日子，该如何继续？理解你的感受，因为我最近的情况有点和你类似。也是不太想去上班，心情很压抑。我倒不是说是我的专业能力有问题不能胜任工作，而是领导要我做的一项工作与专业没什么大的关系但牵扯到其他人利益的问题，在此也不方便也不是三言两语能讲清楚的。我为此也很苦恼，不想参与，但又摆脱不了。但上有老下有小要生活，要有持续的经济来源，只能每天给自己心理暗示，一切都会过去的，用时间换空间。再告诉自己任何工作都有烦恼的，这个烦恼的还只是工作上的事。没有工作了会更烦恼，那烦恼的东西要更多，也许全家人都要跟着烦恼。这个烦恼一个人让家人少点烦恼整体上来性价比更高一点。

人到中年，上有老下有小，有房贷的话压力更是大，再加上工作不如意的话，就会产生心里压力！其实心理问题是最严重的，所以要努力调整自己做到以下几点。首先，提高自己实力，工作上要努力，有什么问题及困难积极与同事领导沟通，工作中多向能力强的学习，提高自己，让别人刮目相看。第二，学会自我心理调节，如果目前没更好的工作在等着自己就先干着，把厌恶变成喜欢，不到万不得已不要盲目辞职。当然我们也不能任人宰割，真把自己压抑出病来，那就更得不偿失。第三，要做到心理压力的释放！可以把心理压力跟自己的亲人诉说，不过有一部分人不愿让给亲人带来压力，这样就找最好的朋友交流，最终目的就是把压力说出来，说出来就会痛快些。共勉希望我们工作之余多学习多提高技能，当我们实在不能忍受要离开再求工作的时候能自信顺利地走上再就业的路。

Answer 2

需要调整自己的心态。要热爱工作，做一行，热爱一行，不要有这些悲观的情绪，调整心态是最重要的，因为任何的工作久了之后都没有热情，所以要调整好自己，去好好工作。

Answer 3

首先就是放平自己心态，其次就是调整好自己情绪，把自己的工作合理安排下去

Answer 4

找到工作的乐趣，然后放大它，如果找不到那就直接辞职