旱萝卜有营养吗?

旱萝卜有营养吗?

旱萝卜一般做法是熬萝卜条;改善伙食,拿它擦丝,炸素丸子;剁馅,
包菜团子;大量的旱萝卜秋后腌咸菜,过年时,腌萝卜丝与肉丁黄豆一炒
糖辣萝卜
原料配方:白萝卜干100千克白糖25千克醋8千克辣椒粉1千克凉开水13千克
制作方法:
1.选择新鲜、皮薄、肉嫩、多汁的萝卜品种,削去叶、根和老皮,洗净后盐腌。
2.将洗净的萝卜,纵切成长4~5厘米、宽3厘米的粗条,装入缸内,缸底先铺一层盐,然后一层萝卜条一层盐,每层萝卜条厚约6厘米。
3.盐腌期间,白天换缸两次,共腌3天。换缸前先用手把萝卜条揉搓发软,目的是挤出萝卜汁,促使食盐迅速溶化,渗入萝卜条内,排出萝卜本身所含的辣气。
4.将盐腌的萝卜条放到日光下爆晒,晒时要经常翻动。
5.晒好后装入缸内,加进白糖、辣椒粉、醋、凉开水拌和,然后将萝卜条捣紧,越紧越好。最后用细纱布或白细布盖在萝卜条上,上面盖上木盖,压上重石,经10天即成。
产品特点:色淡黄,粘成鲜红的辣椒粉,新鲜明亮,口味甜辣,咸味较轻,略带清香气,咀嚼清脆有韧性。最好在缸中保存,在短期内吃完。
菜谱名称
胡萝卜汤
所属菜系
粤菜
所属类型
特色靓汤
基本特点
请阅
基本材料
胡萝卜3根、芹菜100克、土豆2个、大葱1根、柠檬半个、酸奶油150克、紫苏叶
basil
胡萝卜被称作是“小人参”,是因为它含有人体不可缺少的维生素,常吃胡萝卜对人的健康非常有好处。西餐里也有很多以胡萝卜为主的菜,就像这款法式胡萝卜汤,汤的颜色是太阳般的金黄,这是秋天的主色.
调料:盐、胡椒粉、鸡精、百里香
选材:
旱萝卜,一只(尽量小吧,买的太大也浪费,下次还不知道什么时候想吃呢),清水洗过,切细丝(1/3厘米的侧切面比较好,比较容易熟)。
猪五花肉(旱萝卜比较吸油,所以最好是选肥瘦相间的五花肉,口感上比较香,还不过于油腻),少许,切丝备用。
葱末少许,备用。
啦啦啦,开工!
炒锅内适量油,大火烧热(些许冒烟啊),放入一个大料煸炒,之后依次放入葱末和肉丝,迅速翻炒几下。倒入萝卜丝,继续翻炒(一定要均匀,要让每根萝卜丝都可以均匀的受热,都可以沾到热油)片刻,之后倒适量的填面酱炒均匀后,加适量水(刚没过萝卜丝即可),加盖,改中火熬。在熬的过程中,可依据个人口味加少许鸡精、酱油。
锅开后,改小火继续熬上一会儿。见汤汁稍微收的时候,去盖,加适量盐和少许糖,再熬上一会儿,待用铲子可以切断萝卜丝的时候,基本就可以了,关火后再盖盖焖一会,装盘。
材料很便宜,且随处可见。
烹调的方法也很简单,似乎就是放水、熬下就可以。
和上新出锅的大米饭,天啊,现在就有饥饿感了。不管料理什么食材,都要有很惬意的心情,只有这样,做出的食物才是很可口的,而不管是鱼翅,还是最最廉价的萝卜,哈,生活啊,就该有阳春白雪,也该有下里巴人。
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第1个回答  2017-11-07
旱萝卜指的是红皮白心萝卜,因为他耐旱所以又叫旱萝卜。
旱萝卜种植注意事项
一,播种要适时。
按照中国北方的说法,头伏萝卜二伏菜。就是说在头伏时(七月中七月底)种萝卜。要秋天种,那时长的才够大,春天都要开花了。
二,施肥要适当。
萝卜不宜施太多氮肥,据说氮肥多了就只长秧。要施些钾肥,特别是开始长大的时候不能缺钾。我们底肥用羊粪,中期可以适当施些速效钾肥。后期因为即将食用,所以不再施肥。罗卜苗期不能施肥,这时施肥就光长叶了,只有在罗卜开始膨大时才开始施肥。
二,浇水要适量。
苗期不要缺水,保证苗全苗壮。后期水不要太多,否则会疯长秧。胡罗卜应和白罗卜一样,中后期不要浇水太多,施些钾肥,不要施氮肥。本回答被网友采纳
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