闭合性粉刺怎样缓解或者消除，吃什么东西？

Question

如题所述

Answer 1

　　一、闭合性粉刺也是青春痘的一种，也就是还在皮肤里还没有“探出头”的粉刺。闭合性粉刺主要是由死掉的细菌和身体分泌物组成。多发于面部，为细小的皮下脂栓，表现为米粒大小的半球形白色小包，质硬，无自觉症状。

　　二、闭合性粉刺的形成是因为身体的内分泌失调所引发的一系列症状，直接原因是因为角质层过厚。闭合性粉刺属不安定型粉刺（闭合型）容易演变成面疱。这些都是闭合性粉刺形成的过程和闭合性粉刺症状。闭合型粉刺是一般是由于营养过剩、单一食品或保健品饮食引起的，多见于油性皮肤发生，白头粉刺挤压时压出来的是一根线白色线状物；其形状似是一个凸起的小白粒。

　　三、治疗和预防闭合性粉刺

　　正确清洗肌肤，定期去角质，保证充足的睡睡，不食辛辣刺激食物等对于闭合型刺的治疗也有诸多益处。

　　1、可用保湿洗面奶，切忌使用化妆品，面部油脂分泌过多可以适当用硫磺皂清洗、生理盐水等。

　　2、精神、心理因素很重要，不要患了痤疮就悲观，要乐观自信，坚持积极、合理的治疗。

　　3、最好不吸烟，不喝酒及浓茶等，活动性、炎症性痤疮（如丘疹、脓疮）患者要少晒太阳，避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也对痤疮不利。

　　4、不宜长期服氯、溴、碘类化合物以及皮质类固醇激素等药物，尽量不用软膏、糊膏类，由于稠厚性油脂类及使皮肤湿润的化妆品可加重痤疮，故不宜使用油脂类化妆品。外用药的剂型以洗剂、霜剂为妥。

　　5、可以使用一些外用药物，像粉刺净痘霜、维胺酯、法林佧妮这之类的，抑制皮脂的分泌，缓解封闭性粉刺的症状。

　　四、饮食方面：要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物（如辣椒、葱、蒜等），少吃油腻食物（如动物油、植物油等），少吃甜食（如糖类、咖啡类），少吃“发物”（如狗、羊肉等），适当吃凉性蔬菜、水果。

　　

Answer 2

　　消除粉刺：
　　一、早上洗脸的时候在洗脸水中加点白醋，这时候就不要用洗面奶了；晚上洗干净脸之后，可以用一小撮盐加点水在痘痘出现的地方揉搓，直到感觉有些疼的时候用清水冲洗干净，然后让它自然晾干，对于祛痘很有帮助的呦。
　　二、用刀把仙人掌切开取其汁液涂在脸上，15分钟后用水洗净，祛痘效果还是不错的，不过要坚持呦。
　　三、把苹果切成薄片状，用热水冲泡至发软，然后贴在脸上，20分钟后取下用温水洗净，有空闲时间的你不妨可以试试。
　　四、大家都知道，蜂蜜具有排毒的功效，平时多饮食一些蜂蜜对于祛痘也是很有帮助的。
　　五、鸡蛋清和牛奶搭配，保持皮肤水水嫩嫩。

　　闭合性粉刺也是青春痘的一种，也就是还在皮肤里还没有“探出头”的粉刺。它主要是由死掉的细菌和身体分泌物组成。多发于面部，为细小的皮下脂栓，表现为米粒大小的半球形白色小包，质硬，无自觉症状。

　　饮食：
　　一、柚子
　　柚子是秋季成熟的水果，因为它皮厚耐藏，等到这样寒冷的冬季来吃是理想的选择，柚子有“天然水果罐头”之称。它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的。
　　现在的很多清洁和营养面膜中也加入了柚子的成分，对祛痘还有很好的功效。经常使用柚子美容。
　　二、鲜嫩草莓
　　草莓是一种营养价值很高的水果，果肉中富含蛋白质、糖类、有机酸以及果胶。同时草莓里的维生素C有助消化，维生素B群和大量的纤维素更能润肠通便，预防便秘。晚上肚子饿的时候吃些草莓，既能饱腹又能祛痘。
　　三、美味西红柿
　　西红柿既可以是蔬菜，也可以是水果，但不管作为水果还是蔬菜，它都是一种极佳的去毒食物。西红柿所含的茄红素和膳食纤维能有效加速新陈代谢，排除毒素。
　　每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
　　四、清香木瓜
　　木瓜所含的热量极低，它那超强的祛痘作用不容小觑。木瓜所含的木瓜酵素，促进新陈代谢，及时把多余的毒素排出体外。木瓜酵素，其分子量极小，能有效渗透毛孔，控制各种皮肤疾病，帮助表皮角化细胞的脱落，促进新细胞的更新，使细胞再生速度增加30%以上，使皮肤爽滑细嫩。果酸的优点在于协助老废角质剥落、代谢玄色素、改善粗糙、使皮肤有光泽。
　　五、清爽葡萄
　　一直以来，葡萄都被当做是“补血”水果，因为它含有丰富的葡萄糖、蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、烟酸和维生素B1、B2、C等多种维生素和矿物质。多吃葡萄不仅能补气益血，还能去黑头。
　　六、苹果
　　把新鲜苹果用搅拌机搅拌成浆状，涂在脸上30分钟，用盐水洗掉，不仅会感觉很清爽，而且可以使皮肤白嫩。坚持一个月，可以有效祛除青春痘。

Answer 3

闭合型粉刺是一般是上火、内分泌失调，才有的，多见于油性的皮肤，粉刺挤压时压出来的是一根白色线状物；形状似是一个凸起的小白粒，就是闭合粉刺
闭合性粉刺
首先：养成早睡早起，不要熬夜；
其次：有粉刺不要吃海鲜、芒果和补品。
还有：饮食要清淡点，没事可以多锻炼，不要老是玩手机，电脑
最后：勤洗脸，最好用温水早晚各一次，然后将玫汐颜涂抹在粉刺处，坚持用一个月会好转，不要让脸上出油

Answer 4

要想去粉刺，必需养成良好的生活习惯和规律的作息时间，改变不良的饮食习惯，多吃能使体内血液变成碱性的蔬菜、水果，少吃高脂肪、高糖及刺激性食物。不熬夜，睡眠足，用温和的洁面乳，护肤只保湿就好，不要用手挤压，洁面后抹玫汐颜在粉刺处两个月左右粉刺就好了。