自律最重要的两点是狠和坚持。
举个简单例子：其实很多时候之所以不能早起是因为你嘴上这么说而心里却不这么想，闹钟响了之后的唯一心理活动是：再睡两分钟。
自律最重要的是要学会利用时间，所以我们就要做好完整的计划。
提到自律就要认真学习，找好自己的目标及未来的发展方向。
可以用一张纸学下来要做的事情，把自己最不想做最不喜欢的事情放在最前边，这样一件一件去做，把纸贴在墙上，慢慢的就可以养成习惯
我是通过一段感情学会自律的，这是一种感情上的寄托，异地恋让我知道了什么叫成长，什么叫努力，什么叫追梦，什么叫自律。
异地恋很容易产生相互的不信任，从而导致全线崩盘。因此，为了不让对方感觉不信任，一定要自律，要注意自己与异性的关系，学会拒绝，学的乖一点，乖一点就是最好的自律，不要伤害爱你的人。异地恋也是在给自己一个方向，自打谈了这段感情，我发现我重拾了高考时候的努力，又过上了起早贪黑的生活，放弃了很多我喜欢的电视剧，综艺，我失去了很多自己的睡眠，每天背上千个单词，从不学习的我如今却猛地改变，为的就是考研究生的时候能去到他的城市，能和他生活在一起，这是一个异地恋都想要的。
感情是这个世界上最能改变人的一个东西，它比时间还要锋利，比岁月还要有劲，它能让人克服所有克服不了的东西，比如自律，它会让我成为一个更加优秀的人，无论结果怎么样，我养成了这样一个良好的习惯，我学会了在万千世界芸芸众生里如何不被同化。我有着关于大学最美好的回忆，而不是后悔。
大学生的自律其实完全都是靠着自觉性，因为在大学的阶段，你远离了家长和老师，想要养成自律，就完全要靠着自己的意志，学会自律，你就一定要为自己树立目标，确定一些具体的计划去实施。
