为什么睡的太多睡不着晚上睡太多中午为啥睡不着？

Question

如题所述

Answer 1

人一天需要的休息时间是一定的，你晚上睡那么多，上午就需要消耗一些，这样中午才睡得着。不怎么消耗精力，那么中午难睡着。