为什么人不能睡太久晚上睡太多白天睡不着？

Question

如题所述

Answer 1

这需要更精准的对时间，晚上睡觉没问题，但是早晨不能起床太晚，否则时间长了，人就没有精气神的，白天一般不需要睡太长时间，如果是上夜班就另当别论，一般建议不上夜班倒着来。希望我的回答能够帮助到你，如有不懂可以追问。

Answer 2

睡太久是不好的，因为睡太久是会导致人体血液循环失去原有规律的，心跳和血流会减慢，这样大脑供血不足，就越睡越懒，也可导致性功能紊乱。

Answer 3

你这说反了吧，白天也不是睡觉的时间啊，正常来说晚上是睡觉的时间，身体会处于休眠的一个过程，会得到很好的休息，白天睡觉得不到不养还会对身体有危害，让身体变硬，浑身难受

Answer 4

回答你为什么也不能睡太久，所以就要睡多了，所以晚上就睡不着了，是这样的，晚上睡不着还非常的难受，所以白天不能睡太多的觉。

Answer 5

为什么人不能睡太久？晚上睡太多，白天睡不着？我觉得一个人睡觉是有一定时间的人，不能不睡觉，也不能总睡觉，他晚上睡得多，白天就不困，所以白天睡不着。