太极初学者应先学哪一个？

Question

如题所述

Answer 1

你好！从我个人练习陈氏太极拳的经验来讲，无论学什么，都要对其基本原理做一番了解才能收“事半功倍”之效。
首先，因太极拳之所以被誉为“哲拳”，是因为它和我国的传统文化的哲学思想（主要是老庄思想）有着密不可分的联系，故最好做一个简单的了解，所谓“学拳先明理”（推荐《道德经》、《庄子》等）；另外，再推荐你看看王宗岳著的《太极拳经》和张三丰的《太极拳论》；

其次，初学最好能有“明”师指导，一个动作一个动作学，循序渐进，持之以恒，才有可能不走弯路，渐窥太极之门；如果确实找不到好老师，只能暂时先自学的话，那你首先要有决心付出超出常人的努力，然后严格要求自己的每一个动作到要和教学光盘里老师的动作相一致（因录像只显示了一个平面，可能需要多个角度揣摩动作，所以要比没老师教的付出更多），这样才有可能走上正道；但是，最终，仍需要老师的指点的，越早越好，所谓“学拳容易改拳难啊”；

最后，练拳可以不分时间，只要想练了，条件许可，随时都可以，我个人是比较喜欢一早练拳的；祝你早日小有所成！推荐你看看陈正雷大师《陈氏太极拳精要十八式》的教学视频http://www.tudou.com/programs/view/QQLEAoGaEU4/
希望对你有所帮助

Answer 2

看你喜欢哪一个。陈式太极拳快慢相间，刚柔相济；杨氏太极拳是行云流水，动作轻柔。这是目前比较流行的太极拳。一般年轻人会比较喜欢陈式太极拳，而且不管有无基础，只要用心学，都能学好。学拳注重专一，如果你今天学点这个，明天学点那个，那就不好了。

Answer 3

最一开始当然是二十四式，这个是最基础的。然后学四十八式。
这两个都学好对于初学者是需要一定时间的。等二十四式和四十八式你练得不错了，对太极也就该有一定的了解了，这个时候你就可以自己做出进一步的判断，是学哪一种传统太极更合你的胃口啦。个人还是比较喜欢杨氏的。

Answer 4

先学《陈氏太极》吧，刚柔并进，很容易上手
把套路先练会了再一点点纠正动作
慢慢琢磨，越练越有劲呢。

Answer 5

太极初学可先学24式太极拳，等有了基础后再学其它的传统太极拳。本回答被网友采纳