如何应对工作量太大？

Question

如题所述

Answer 1

面对领导安排的过多工作，您可以采取以下一些措施来缓解压力：

与领导进行沟通：与领导积极沟通，表达自己对工作量的看法和困难，誉诚实地交流当前的工作进度和问题，尝试寻求更合理的安排。

定期反馈工作进度：将工作计划细化成小目标和实现步骤，定期向领导和相关人员反馈工作进度，以便及时调整或优化工作安排。

推迟或转移部分工作：如果实在是不堪重负，可以与领导协商将部分工作推迟或转移给其他合适的人员，以缓解自己的工作压力。

制定时间管理计划：合理制定时间管理计划，将时间安排得井井有条，更好地利用时间和工作。

增加自我保护意识：在忙碌的工作间隙，适当的进行放松、喝水、休息等自我保护措施，帮助减轻工作压力。

寻找帮手和资源：根据工作内容，尝试寻求合适的帮手和资源来支持工作。可以通过团队合作、外部资源和工具等方式来实现。

总之，要积极应对领导安排的过多工作并降低工作压力，需要合理调配时间，加强沟通与协调，同时努力提高自身的工作效率和能力，学习更多的工作管理技巧和方法。