www问答网
所有问题
当前搜索:
运动量用什么表示
运动量
指的是
什么
答:
运动量
(Amount of exercise)也称“
运动负荷
”,指人体在体育活动中所承受的生理、心理负荷量以及消耗的热量,由完成练习的运动强度与持续时间以及动作的准确性和运动项目特点等因素所决定运动量的大小。 从严格意义上讲,体育锻炼对人体产生的影响并不单纯取决于运动量,而是运动负荷(“运动量”只是一种...
什么
是运动强度,什么是运动时间,什么是
运动量
答:
运动强度,指身体练习对人体生理刺激的程度。是构成
运动量
的因素之一。常用生理指标
表示
其量值。运动时间则是运动训练学术语,是身体运动构成的重要因素。概念时间是指物质运动过程的顺序和持续性。运动时间则是运动训练学术语,是身体运动构成的重要因素。运动量也称“
运动负荷
”,指人体在体育活动中所承受的...
决定
运动负荷
大小的主要因素是量和强度
答:
决定
运动负荷
大小的主要因素是量和强度 答案:正确。【
运动负荷
的量和强度分别是通过哪些指标
答:
运动负荷
的量由
运动量
来
表示
,运动负荷的强度由运动强度表示。1、运动量 运动量(Amount of exercise)也称“运动负荷”,指人体在体育活动中所承受的生理、心理负荷量以及消耗的热量,由完成练习的运动强度与持续时间,以及动作的准确性和运动项目特点等因素来决定运动量的大小。2、运动强度 是指单位时间...
运动
强度指的是
什么
?
答:
运动强度,指身体练习对人体生理刺激的程度。是构成
运动量
的因素之一。常用生理指标
表示
其量值。如以心率衡量学校体育课运动量的大小,一般认为,120次/分以下的运动量为小;120~150次/分的运动量为中等;150~180次/分或超过180次/分的运动量为大。
构成
运动量
的三大要素是()、()、()。
答:
从严格意义上讲,体育锻炼对人体产生的影响并不单纯取决于
运动量
,而是
运动负荷
(“运动量”只是一种通俗的叫法)。组成运动负荷的主要因素是;“量”和“强度”。运动强度最易于理解的是用千步当量
表示
,即4 km/h(3 min行走200米)步行10 min的活动量为1个千步当量,各种活动都可与其换算;千步...
运动量什么
意思
答:
运动量
(Amount of exercise)也称“
运动负荷
”,指人体在体育活动中所承受的生理、心理负荷量以及消耗的热量,由完成练习的运动强度与持续时间,以及动作的准确性和运动项目特点等因素来决定运动量的大小。从严格意义上讲,体育锻炼对人体产生的影响并不单纯取决于运动量,而是运动负荷(“运动量”只是一种...
运动量
主要取决于哪个要素?
答:
运动量
也就是运动强度,指身体练习对人体生理刺激的程度。是构成运动量的因素之一。常用生理指标
表示
其量值。如以心率衡量学校体育课运动量的大小,一般认为,120次/分以下的运动量为小;120~150次/分的运动量为中等;150~180次/分或超过180次/分的运动量为大。时间是指物质运动过程的顺序和持续性。
运动
强度怎样分级
答:
运动强度,指身体练习对人体生理刺激的程度。是构成
运动量
的.因素之一。常用生理指标
表示
其量值。如以心率衡量学校体育课运动量的大小,一般认为,120次/分以下的运动量为小;120~150次/分的运动量为中等;150~180次/分或超过180次/分的运动量为大。运动强度与健身效果 ”生命在于运动”。运动能促进...
什么
是
运动量
密度
答:
运动强度是指体育锻炼对人体的身体刺激程度。它是构成
运动量
的因素之一。生理指标常用来
表示量
,运动密度,就是从事这个运动的次数和频率。例如,在学校体育中,如果用心率来衡量运动量,一般认为120次/分以下的运动量较小;120~150次/分之间的运动量中等;150~180次/分之间或180次/分以上的运动量...
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜